#клуб🎥Коли на душі погано, один зі способів допомогти собі самостійно — подивитись хороше кіно. Терапія мистецтвом допомагає відволіктись, змістити фокус з негативного на позитивне, глибше пізнати себе та інших, розвинути емпатію, зрозуміти інший життєвий досвід, не проживаючи його самостійно. Кілька таких терапевтичних кінострічок радимо переглянути вам вже сьогодні. Дивіться їх наодинці чи в колі близьких, коли настрій і ресурс на нулі, чи коли просто хочеться нових вражень і натхнення.▫️«Найгірша людина у світі» ▫️«Школа року»▫️«Ідеальні дні» ▫️ Мультфільм «Коко»«Коко» — улюблений мультик нашого лектора, психотерапевта Олексія Карачинського. Він упевнений: у стресові і турбулентні часи мультфільми треба дивитись якомога частіше, незалежно від віку — аби згадати, що добро і світло завжди перемагають зло і темряву. Олексій Карачинський — куратор ресурсного клубу «Крок до себе», де ви поступово оволодіватимете навичкою дбати про себе, розуміти себе і бути собі другом. Він стартує вже 17 квітня.