Я створюю спільноту еволюції свідомості DEEP MENTAL SPACE І в липні у нас передбачені 4 зустрічі. Онлайн-зустріч «Тіло як внутрішній компас»

Скільки рішень у своєму житті ви приймаєте тому, що «так правильно», «так потрібно» або «так очікують інші»? А скільки — тому, що це справді ваш вибір? Більшість із нас із дитинства вчили аналізувати, думати, зважувати, але майже ніхто не вчив чути власне тіло. А саме воно часто першим помічає те, що розум ще не може пояснити словами. На цій зустрічі ми будемо відновлювати контакт із собою через тіло та вчитися помічати його сигнали у повсякденному житті. Ви дізнаєтеся, як розрізняти відчуття легкості й напруги, що можуть підказувати, чи відповідає вибір саме вам, навчитеся більше довіряти своїм внутрішнім відчуттям і використовувати їх як додаткову опору під час прийняття рішень. Під час зустрічі ми поговоримо:чому багато людей перестають чути сигнали свого тіла;як відновити цей контакт без боротьби із собою;як використовувати тілесні відчуття як один із орієнтирів під час вибору;як помічати моменти, коли тіло сигналізує про перевтому, внутрішню напругу чи невідповідність власним цінностям;виконаємо практику, яка допоможе краще відчути своє тіло та почати формувати нову навичку уважності до його сигналів. Після зустрічі ви зможете почати застосовувати цю навичку в найрізноманітніших сферах життя: під час вибору проєктів, партнерів, роботи, способу відпочинку, харчування, режиму дня чи інших щоденних рішень. Ви навчитеся не лише аналізувати, а й прислухатися до себе, щоб ваші рішення були більш усвідомленими й відповідали тому, що справді важливо саме для вас. Це не про те, щоб відмовитися від логіки. Це про те, щоб поєднати розум, досвід і чутливість до власного тіла, зробивши його своїм союзником. Бо коли людина вміє чути себе, вона рідше витрачає сили на те, що їй не підходить, швидше помічає можливості, які відгукуються саме їй, і будує життя, у якому більше внутрішнього спокою, ясності та рішень, що підтримують її розвиток.Ми звикли шукати правильні відповіді назовні. А ця зустріч — про те, як навчитися знаходити їх усередині себе.

Кому цікаво, пишіть особисто, розповім деталі📍

Zoom⏰ 09.07 о 18:30 💲

Вартість 1500 грн💻

Запис будеЯкщо вирішите доєднатися до спільноти DEEP MENTAL SPACE і разом з нами розпочати програму 9 РІВНІВ ЕВОЛЮЦІЇ СВІДОМОСТІ ця сума зарахується до участі