Body Connection|Radostavin | Контакт із тілом та емоціями" - м'які тілесні та розмовні практики Киї...

"Контакт із тілом та емоціями" - м'які тілесні та розмовні практики Київ, 2 березня 16.00-18.00Запрошую вас на заняття, де ви зможете дослідити свої відчуття, краще зрозуміти себе та знайти гармонію між тілом і емоціями.Що на вас чекає?🟡Тілесні практики для розслаблення, заземлення та пробудження чутливості.🟡Рухові вправи для вивільнення напруги та активізації енергії.🟡Розтяжка для м’якості та гнучкості тіла.🟡Медитація для заспокоєння розуму та емоційної рівноваги.🟡Розмовні вправи для автентичної комунікації та глибшого контакту із собою та іншими.Для кого:🔵Для тих, хто хоче краще відчувати своє тіло та регулювати емоції.🔵Для тих, хто шукає способи зняти напругу та стрес.🔵Для всіх бажаючих, що хочуть спробувати м'які практики самопізнання.Тривалість: 2 годиниДата і час: 2 березня 16.00-18.00Локація: ЖК Комфорт Таун, вул. Юрія липи 6, підʼїзд 1 Вартість участі: 500 грнЩо взяти з собою?🟣Зручний одяг, що не сковує рухів.🟣Пляшку води для комфорту під час практик.🟣Килимок для підлоги (якщо є).🟣Відкритість до нового досвіду.Для реєстрації напишіть у особисті повідомлення @RadostavinТГ канал Body Connectionінстаграм