​​🙌Ефект позитивного перенесення: як хороший настрій працює на насУ 1980-х роках психологи провели експеримент: людям випадково дарували маленькі приємності — наприклад, монету, яку "знаходили" в телефонній будці🎁Дослідники помітили, що ті, хто отримав цей невеликий бонус, ставали більш привітними, охочіше допомагали іншим і загалом демонстрували більше позитиву у взаємодії.⭐Цей феномен називається ефектом позитивного перенесення. Його суть у тому, що гарні емоції з однієї ситуації «перетікають» у наступні. Якщо перед важливою зустріччю ви почули комплімент або гарну новину — ваш настрій, упевненість і навіть результати взаємодії можуть помітно покращитися.Ми можемо створювати для себе й колег невеликі позитивні моменти:• Почніть день із вдячності чи короткого приємного обміну словами• Зробіть комусь щирий комплімент• Поділіться маленькою перемогою або гарною новиноюПозитивні переживання мають силу множитися. Один добрий жест чи гарний настрій може стати пусковим механізмом для більшої продуктивності та дружньої атмосфери в команді🫶Альона Олексієнко — фахівець із розвитку та підтримки ментального здоров’я, ОККО#bestjob_корисно