Source
РДУГ-спільнота 🥝 | advice #support #questionВід підписників:вітаю. вже десь як рік-більше...
1 020 Views/Reach
2026-01-26 12:33
Message №2651
#advice #support #questionВід підписників:вітаю. вже десь як рік-більше підозрюю у себе рдуг. саме усвідомлення того, що усе, що зі мною відбувалось упродовж багатьох років не є наслідком моєї власної неуважності, незацікавленості і тд, а саме нейровідмінності - принесло легке полегшення, і я відпустила самозвинувачення.та на даному етапі життя я зіткнулась з проблемою, коли кожна сфера вимагає від мене уважності, концентрації та вкладу значних ресурсів і їх занадто багато. (здоров'я/робота/навчання/сім'я/друзі).я відчуваю як вигоряю на ходу і вже не в змозі боротись із власною тривожності і страхом, що моя неуважність може привести до поганих наслідків.наче всюди потрібно вкладатись на сто відсотків.я втратила інтерес до речей, які раніше приносили мені якусь радість і часто задумуюсь над тим, що це "існування" мене просто втомлює, і я радо б віддала своє життя комусь іншому, просто спостерігаючи збоку, що буде далі. такий хід думок дуже мене лякає, і я відчуваю, що не справляюсь. тому я б хотіла дізнатись, чи є можливість отримати безкоштовну психологічну підтримку, консультацію у психотерапевта, тощо, адже не можу собі дозволити навіть один платний візит. мені справді потрібен живий контакт з людиною, що може допомогти, бо на самостійне дослідження свого стану і його покращення я не маю ресурсу.щоб бути точнішою, зараз я проживаю у Львові, буду дуже вдячна почути пораду або отримати контакт потрібного мені спеціаліста