Офіс Дій | Action Office | ​​Група підтримки для родин військовослужбовців та ветеранів війни раз...

​​Група підтримки для родин військовослужбовців та ветеранів війни разом з ГО «Інститут психосоматики та травмотерапії»Група підтримки — це безпечний простір, де можна говорити вголос про свій досвід, почути інших і відчути, що ви не самі у своїх переживаннях. Це формат взаємодопомоги, що поєднує щирість, професійну опору та практики, які справді працюють.До участі запрошуємо ветеранів, а також членів родин військовослужбовців і ветеранів війни.👉У межах зустрічей ви: • дізнаєтесь, як формуються стресові реакції та чому тіло й нервова система реагують саме так; • опануєте техніки самодопомоги, які можна застосовувати щодня; • познайомитесь із методом релаксації через сприйняття звуків; • отримаєте підтримку людей, які проходять схожий шлях і можуть зрозуміти без зайвих слів.📅 Коли? 1 грудня | 18:00 📍 Де? м. Хмельницький, місце проведення з міркувань безпеки буде повідомлено зареєстрованим учасникам.🔗 Реєстрація: https://forms.gle/LUEyULc6bs7868Sm7Тренерки:Вікторія Семонешко – лідерка групи підтримки, яка через власний досвід проживання травматичних подій допомагає іншим знайти гармонію, спокій і нові сенси життя. Возна Ганна – лікарка, психотерапевтка, груповий аналітик АППУ (Асоціація Психотерапевтів та Психоаналітиків України). 📢 Подія проводиться в межах проєкту «Розширення стратегій, мереж та інструментів у галузі психічного здоров'я та профілактики вигоряння для громадянського суспільства в Україні» спільно з Araminta gUG та Офіс Дій.