АЛЛА ЗАДНЕПРОВСЬКА | Про коучинг, людей та життя

Друзі, вітаю та бажаю гарного понеділка та легкого тижня 🙌Новий випуск «Легкі Понеділки» вже на моєму YouTube-каналі 🎞Тема сьогоднішнього випуску буде актуальна всім батькам …адже погодьтесь, підлітковий вік — це справжнє випробування не тільки для дитини, а й для батьків. Ви, напевно, помічали, як раптом з’являються грубі слова, зневажання обов’язками по дому, та ще й це постійне бажання бути наодинці. І ось ви дивитесь на свою дитину й думаєте: “Що трапилось? Де моя донька чи син, з яким ще вчора було легко спілкуватися?”Ми з Ігорем розуміємо, що турбує батьків у цей непростий період:❓ Як підтримати дитину, яка дорослішає?❓ Як захистити підлітка від небезпек, але без надмірного контролю, гіперопіки і постійних повчань?❓ Як реагувати на протести та впертість сина чи доньки?☝🏻 І коучинг дійсно допомагає знайти відповіді на ці питання! Разом із нашими порадами ви зможете:➡️ відновити довіру у спілкуванні з дитиною,➡️ навчити її відповідальності та самостійності,➡️ і, найголовніше, вибудувати нові здорові кордони у родині.ДИВИТИСЯ ВИПУСК 👆🏻👆🏻👆🏻

Майже щодня отримую надихаючі відгуки про свою книгу «Живий коучинг»🥰😍Це не просто посібник, а справжня абетка коучингу, в якій зібрані методології, інструменти, живі історії та реальні кейси з моєї практики. Книга стане надійним провідником для тих, хто прагне розширити свої горизонти, як новачків, так і досвідчених коучів.Це видання ідеально підходить для тих, хто тільки розпочинає свій шлях у цій сфері, а також для тих, хто бажає підвищити свою майстерність, відкриваючи нові грані власної практики. Кожен знайде в ній щось корисне для себе, адже вона охоплює всі аспекти коучингу, від основ до глибших стратегій.‼️ ЗАМОВИТИ КНИГУ МОЖНА ТУТ ⬅️Також хочу звернути вашу увагу на інші видання, які можуть стати незамінними помічниками в особистісному та професійному зростанні:📕 “Сильні запитання для якісних змін” — ця книга містить більше 500 потужних запитань, які допоможуть розширити вашу свідомість і сприятимуть змінам у житті. Тут ви знайдете трансформаційні, провокаційні запитання, які підштовхнуть до глибшого розуміння себе та свого оточення.📕 «Я дозволяю собі жити. 63 кванта змін» — це джерело натхнення, наповнене практичними порадами та історіями з мого життя. Книга стане вашим провідником на шляху до досягнення цілей і мрій, адже вона пропонує не лише теорію, а й практичні інструменти для змін у різних сферах: від самореалізації до фінансового добробуту.Приєднуйтесь до спільноти тих, хто прагне змін і нових можливостей, і відкрийте нові горизонти разом зі мною!👆👆👆 ЗАМОВИТИ КНИГИ

Друзі, хочу познайомити вас з цікавим дослідженням у сфері коучингу: ЯК ЗМІНИВСЯ ЗАПИТ НА КОУЧИНГ У 2024 РОЦІ. У 2024 році відбулося масштабне дослідження в сфері коучингу, яке показало цікаві зміни у запитах клієнтів. Згідно з дослідженням, проведеним Міжнародною Федерацією Коучингу (ICF), головним фокусом коучинг-сесій стає емоційна стійкість і адаптація до змін. Це не дивно, враховуючи глобальні виклики останніх років.У дослідженні взяли участь понад 10 000 коучів та їх клієнтів з усього світу. ♦️Ось кілька ключових висновків:🔘 Запит на розвиток емоційного інтелекту зріс на 35%. Все більше лідерів усвідомлюють важливість розуміння власних емоцій і побудови гармонійних стосунків з оточенням.🔘 Адаптація до гнучких моделей роботи стала однією з провідних тем для коучингу серед менеджерів і підприємців. Люди шукають стратегії длязбереження балансу між роботою та особистим життям у нових реаліях.🔘 Потреба в особистій трансформації виросла на 40%. Багато клієнтів використовують коучинг як інструмент для переосмислення своїх цілей, побудови більш автентичного життя і кар’єрного шляху.Це дослідження підтверджує, що коучинг стає невід’ємною частиною підтримки в сучасному світі, де зміни відбуваються дуже швидко.

🌟 Друзі, вже завтра стартує , масштабна онлайн-конференції "Експертність. Гроші. Медитація", яка відбудеться 4-5-6 жовтня! 🎤 , де я буду спікером 🙌Конференція співпадає зі стартом 37-го потоку МІКШ. Добре, що вона 3 дні 😉Виступаю 6 жовтня о 12:00 за Києвом з темою: "Як відчути азарт до життя і насолоджуватися улюбленою справою: розкриття потенціалу, зміна мислення та шлях до наповненого життя в достатку". Глобально звучить? Так, але ми встигнемо, бо допомогати мені буде улюблений коучинг 💪🫶Ця конференція — важлива подія для кожного з нас, особливо в часи, коли ми всі прагнемо жити вільним і щасливим життям, за яке боремося. 💪Мета конференції — поєднати матеріальне та духовне, адже саме це робить нас повноцінними людьми. Кожен спікер привносить у свій виступ глибокі сенси, і я впевнена, що ви знайдете багато цінного для себе.Величезна подяка організатору Леоніду Захожому , методологу Тетяні Каретниковій та їх команді за цю надзвичайну ініціативу та чудову організацію події! ❤️ такої чіткої та глибокої організації я ще не зустрічала ніколи) Кожна подія від Parampara Space - це сильні спікери, важливі теми, простір щирості, відкритості, цікавості та пізнання, який розширює безмежні можливості світу для кожного з нас💫‼️Участь в конференції БЕЗКОШТОВНА! Посилання на реєстрацію📎https://www.parampara.space/confПриєднуйтесь до нас — буде потужно! ✨ Не пропустіть можливість підтримати себе в ці важкі часи та продовжувати жити життям про яке мрієте

Рекомендую оскароносний фільм режисера Флоріана Хенкеля фон Доннесмарка «Робота без авторства» (2018) 🎞️Я люблю передивлятися цей фільм. І завжди мурашки…Коли подивилась вперше, всередині сформулювалось питання: «Чи вистачило б мені сили духу, як героїні, не підкоритися існуючому ладу, залишитися вірною собі, щоб продовжувати відчувати себе живою»🤔Від моєї чесної відповіді собі: «Я не знаю напевно», - мені стало нестерпно боляче. Адже мені так хотілось сказати: «Так, я б залишилася вірною собі, я обрала б бути живою, відчувати життя, навіть розуміючи, що це життя може через це обірватися. Але ж неймовірно страшно…», – розмірковую я. – «А зрадити себе, перестати відчувати себе, продовжувати життя мертвим, здається, ще страшніше. І знову ж таки в нас закладені інстинкти самозбереження, тому все всередині має чинити опір смерті і зберігати життя. І тоді як керувати цими інстинктами?».Цей фільм буквально змушує та надихає відчувати життя глибше та повніше, відповідати на незручні питання, припиняти шкодувати себе, коли втомилася, брати на себе відповідальність за всі події у своєму житті, навіть якщо здається, що вони не мною запущені.Усвідомленість та чесність із собою – це те, що дозволяє вирулювати, що б не траплялося. Проте, поки людина не потрапила у таку ситуацію, до кінця не може і навіть не має права заявляти, що б вона обрала. Фільм посилює контакт із собою, відкриває можливість бути цілісним та жити гідне життя!🔥Дивіться самі! А кто дивився, пишіть в коментарях, що вас вразило…