Чи піклуєтесь Ви про свою цілісність?Це не абстрактне питання. Від того, чи піклуєтесь Ви чи ні, прямо залежить якість Вашого життя. Якість стосунків - у тому числі. Зрештою, від того залежить, чи матимете Ви те сімейне щастя, про котре мрієте.Гарвардське дослідження розвитку дорослих, котре триває понад 85 років, засвідчує, що близькі стосунки та соціальні зв’язки є вирішальним фактором щастя та здоров’я - важливішим за багатство, славу чи високий IQ.Але щоб мати змогу піклуватись про стосунки з іншими людьми, необхідно спершу навчатись піклуватись про власну цілісність.Ось таке замкнене коло - взаємозалежні одне від одного концепції ставлення до себе і ставлення до інших людей.Нагадаю, що я маю на увазі, коли пишу про цілісність…Цілісне Я - це збалансовано турбуватися про наступні сфери життя:• фізична - це про фізичні навантаження, харчування, відпочинок;• емоційна - це про вміння ідентифікувати свої почуття та вміння ними керувати;• духовна - це про змогу відповісти собі на сенсові питання життя:Звідки я? Хто я? Для чого я? Що зі мною буде після смерті?• інтелектуальна - це про компетентність та здатність критично мислити;• соціальна - власне це про вміння будувати взаємини з іншою людиною, ставлячись до неї як до найбільшої цінності.Отже, взаємини - це не про технічні вміння досягати угод.Це про довіру і глибину.Навіщо ж піклуватись про власну цілісність?Тому що розвиток відносин з іншою людиною вимагає цього навику як фундаментального.Бо що означає будувати стосунки з іншою людиною?Чи не те, що створювати для неї безпечний простір та всі можливі умови, щоб вона могла відновлювати свою цілісність?Повторю формулу цілісності сімʼї:Цілісний Я + Цілісна ТИ = Цілісне МИ.Сімейне щастя не зʼявляється саме собою.Щастя - це плід роботи над собою двох людей, котрі прагнуть кожен власної зрілості та служать у любові одне одному.