Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - Тамара Рудікова центр
Added 06 Jan 2025

Тамара Рудікова центр

@RudikovaTamaraTsentr
Number of subscribers: 311
Photos: 140
Videos: 136
Links: 169
Description:
Відео та дописи на тему психології, саморозвитку, пізнання та самоусвідомлення. Системні упорядкування ( расстановки), правила, техніки, приклади

👥 Number of subscribers

311
Average/Day:: 0
Average/Week:: +12
Average/Month:: +16

👁️ Average views per message

135
Average/Day:: 162
Average/Week:: 103
ERR: 43.41%

📊 Messages per Day

0.5
Last day: 0
Week average: 0.6
Average per day: 0.5

Status change history

Officially not confirmed 2025-01-06

Wall

Telegram statistics channel

Вітаю 🌹 🌟20.09 стартує курс з навчання розстановкам з елементами Вселенської терапії «Добро». ⚡️Фокус навчання зроблений на масштаб и достаток що йде через резонанс у зручному темпі. Ми будемо спілкуватись, навчатись, практикувати півроку. ❗️Фігура підсвідомого, що відповідає за масштаб і достаток - БАТЬКО ❗️💫У системному підході батько — це «двері у зовнішній світ»: контракти, правила гри, визнання суспільства, масштаб. У юнгіанській мові тут звучить архетип Батька/Старця (Senex) та Царя: закон, структура, благословення на вихід «за поріг». Якщо в душі образ батька відкинуто, достаток часто відчувається як «занадто багато» або «не для мене».Відновити внутрішню Згоду із законом реальності можна лише через фігуру Батька. Це дає не лише внутрішнє «хотіти більшого» , а й все зовнішню можливість спиратися на форму. Форму, як частину системи, що співпрацювати, збільшуватись і рости. 👌Я починаю розмову про фігуру Батька . І сподіваюсь, вам дасть це поштовх до майбутнього ДОБРОбуту. Запрошую на курс❗️
Вітаю 🌹Сьогодні значний день у коридорі затемнень ⚡️09.09Затемнення завжди перехід. А наразі ми , як людство, проживаємо перехід від «роблю/ говорю» до «випромінюю у мовчанні». Це може звучить категорично, та мабуть ви помічали, що все менше можливості сховатися за словами, тінню чи соціальною маскою. Справжній вогонь душі стане відчутним для всіх — як аромат, як музика, як світло. Це оголення не тілесне, а енергетичне.💫Те, що раніше залишалося непомітним, виходить на передній план. Інтуїція стає справжнім компасом, і той, хто її ігнорує, стикається з дезорієнтацією.🌟Важливі ознаки змін прискорення «карми» (наміри майже одразу приносять наслідки);зростання емпатії (чуже страждання відчувається як власне);втрата інтересу до старих ігор (гроші, влада, статус знецінюються);дивне враження, ніби світ стає «прозорим», менш щільним. То що маємо усвідомити👉Системи контролю будуть руйнуватись- ми це бачимо і ми розгублені👉формуються нові сенси через резонанс, не через правила👉 в те про що майже всі мріють, багато говорять- намір, поєднаний з любов’ю створюватиме результат в легкості. Якщо ви тут, то вже помічали це в своєму житті і відчували тілом)). 🌟То залиште розгубленість у минулому, почнімо спиратись на Резонанс і довіряти( по-справжньому) інтуїції. Саме сьогодні зробіть щось нове для себе. Увімкніть розширення на трьох рівнях: думка, емоція, дія. Зробіть собі цей подарунок, що дасть нові сенси, легкі розширення та добробут.
Вітаю!Ще одна тема, важлива для нашої діяльності в ДОБРі і достатку — це вигорання.Скажімо так: якщо це вас спіткало в академічному сенсі, то «діло — труба». Вважається в науковій спільноті, що вигорання лікується роками, і людина може ніколи не повернутися до діяльності, в якій вигоріла.Та ми використаємо цей термін для означення простішого стану — стану розчарування та спаду енергії. Ми говоримо «опустилися руки» і нічого не радує.Про що це?🔸 Про темп — ви загнали себе🔸 Про унікальність — ви намагаєтеся бути кимось іншим, не собою🔸 Про критику — ваш внутрішній критик взяв гору над «фігурою підтримки»🔸 Про необ'єктивність — ви не враховуєте фактори контексту і вимагаєте від себе неможливого🔸 Про шаблони руйнування, сценарії Роду, де потрібно бути завантаженим, щоб вижити, про дитячу позицію, про токсичні думки і переконання, про жадібність Перераховувати можна до нескінченності, бо «опустилися руки» — це симптом, який балансує перекос. Десь чогось було занадто.Серед розстановників є вислів: хочеш побачити, з чим це пов'язано — постав і подивись у ПОЛІ.На практикумі ми будемо робити розстановочні практики.А також запрошую вас на курс ДОБРО, де ми глибоко вивчимо метод розстановок з елементами Вселенської терапії, і спрямуємо знання, навички і енергію у власний добробут! https://rudikova.com/events/dobro-kurs-ua/
Вітаю 🌹До практикуму залишаються лічені дні, і сьогодні я хочу торкнутися надзвичайно важливої теми:Організаційні “дірки” - чому енергія справи витікає?Система - це елементи і зв’язки, що формують структуру і оживлюють діяльністьСтруктура сильна і зібрана - це якийсь ідеал мрії будь якого підприємця.Та все ж будемо реалістами , структури мають “дірки” — місця, де енергія, гроші, час і мотивація йдуть у нікуди.🔍 Що таке організаційні дірки?Це порушення зв’язків між елементами системи:- невизначені ролі чи відповідальність;- “забуті” процеси;- конфлікти, які тягнуться роками;- втрата контакту з клієнтом чи ринком;- перекоси у балансі “давати — отримувати”.Такі ділянки працюють як *невидимі витоки енергії*. Ви вкладаєте сили, а віддачі немає.💡 Як знайти ці “дірки” через розстановку?Метод системних розстановок дає змогу побачити діяльність як живу структуру.Приклад наведу доволі схематичний, та він дає приблизно розуміння техніки.Ми ставимо в поле ключові елементи:- Я (власник, лідер, фахівець)- Моя діяльність- Ресурси (енергія, клієнти, гроші, тощо)Через позиції учасників, тілесні маркери, рух у полі стає видно:- де потік зупиняється;- що відрізано чи ігнорується;- який ресурс заблокований;- чи з’єднана діяльність із головною життєвою задачею.🌱Навіщо це робити?Бо “дірки” не зникають самі. Вони або ростуть, або зшиваються свідомою дією.Розстановка допомагає:- знайти точку витоку;- повернути ресурс;- узгодити структуру з більшою системою (Рід, Країна, Ринок, Світ);- налаштувати діяльність в більш ефективний спосіб і збільшити прибутокНа великому курсі «ДОБРО» ми детально розбираємо, як діагностувати ці "дірки" і як "лагодити" систему, щоб енергія та прибутки поверталися. А на практикумі ми зробимо перші кроки, щоб ви змогли їх побачити.Чи є у вашій діяльності такі "дірки", які ви помічаєте, але не можете пояснити? Поділіться своїми думками в коментарях.Ще є час доєднатись до практикуму, якщо ви досі не з нами!👇https://dobro.sitepulse.com.ua/
Вітаю🌹Важливий форма родових звязків- залежність На тепер у нас є «кислий» присмак від цього поняття. Та факт залежності людини від життя нікуди не зник. Ще 100 років тому людина залежала від землі з якої приходив достаток, або просто їжа. 👉Залежність - перший етап фізичного життя, а також формат роботи психіки. Дитина залежна від старших, і це , до речі, формує в нас адаптаційні мезанізми. 👉Другий етап- контрзалежність. Це коли ми вже нібито в дорослому тілі, та ще не можемо відокремитись від старших матеріально. Сепарацію як етапи ми розглядали вище, і це етап якраз описує підліткову сепарацію. В нормі ми проходимо контрсепарацію десь до 21 року в останні 50 років. Бо ці вікові рамки досить нові. 👉Третій етап - незалежність. Наразі мова про матеріальну, територіальну , фізичну. Незалежність дає нам свої виклики, дорослішання, свободу і повертання до себе. Всередині себе ми знаходимо маму, погоджуємось, що вона таки «найкраща», бо єдина. І 👉переходимо, я так сподіваюсь, до четвертої стадії - взаємозалежності. Тут ми можемо зберігати і власну свободу і брати / давати увагу, тепло, турботу і любов. Взаємозалежність- слово яке придумали, щоб характеризувати добрі, стабільні, розумні стосунки дітей і дорослих та/ або партнерів у шлюбі. Цій фазі ми навчаємось все життя. Прагнення до свободи повертає нас до відповідальності . В цьому колі взаємозалежність дає серединне бачення. 📌У вересні стартуємо з курсом «Добро»- навчання розстановкам, терапія діяльності і діагностика правильних рішень. Маєте можливість інвестувати час в себе і підтримати свою діяльність, рухаючи іі в достаток. Пишіть , спілкуємось)❤️
Продовжуємо…Вітаю🌹 👍Культура- важливий чинник впливу і формування стосунків мами і сина. Рід, нація, країна тиснуть і встановлюють рамку. Звертаємо увагу на ці фактори, коли задаємось питанням : Чому так? 📌Ми, до речі розглянемо цей аспект на очній групі у Києві 02.08, залишайте заявку і отримуйте умови А далі текст про типи стосунків( любимо ми класифікаціі) між уде дорослим сином і мамою👌Уважительный воспитатель: Это мужчина, который находит здоровый баланс между любовью и независимостью. Он поддерживает близкие отношения с матерью, но при этом живет своей жизнью.Эмоционально зависимый от матери мужчина/мужчина с симбиотическими отношениями с матерью: Этот мужчина сильно зависит от мнения своей матери, что может создать проблемы в его других отношениях, так как он продолжает искать одобрения у нее.Эмоционально отстраненный от матери мужчина/мужчина с дистанцированными отношениями с матерью: В этом случае сын может быть эмоционально отстранен от матери, что иногда связано с нерешенными детскими проблемами или просто различиями в характерах.Мужчина с амбивалентными отношениями с матерью/мужчина с конфликтными/нестабильными отношениями с матерью: Этот мужчина постоянно находится в эмоциональных качелях, то сближается с матерью, то отдаляется. Это может быть результатом неразрешенных конфликтов и напряженности в отношениях.
Вітаю 🌹 Про маму і сина були питання. Коротко Від фігури мами у сина☀️Формується тип привязаності за Дж. Боулбі, ☀️Розвивається емоційний інтелект ☀️ виникає патерн «турботи» який стає основою життя. Нижче я залишу довгий текст російською, та підсумую той текст зараз. Мама - це ставлення до своїх почуттів, турбота і вразливість. Саме ця фігура впливає на партнерство( у всіх значеннях). Ми вже в перші роки життя отримали всі патерни про себе, свт, емоції і любов. ♥️Отримали НАЙкраще, чим могла поділитись мама. Розвиток, самоусвідомлення- оце шлях до покращення набутого базису. ♥️Ось про типи привязаності. Теория привязанности, предложенная Джоном Боулби и развитая Мэри Эйнсворт, объясняет, как первая связь с матерью определяет поведение и восприятие мужчины на протяжении всей жизни.Типы привязанности и их влияние на отношения с матерьюПсихологи выделяют 4 типа привязанности:Надежная привязанность: Когда мать заботится о сыне последовательно и с любовью, он чувствует себя в безопасности и развивается уверенным в себе. Это способствует здоровым отношениям во взрослой жизни.Тревожно-амбивалентная привязанность: Сын часто переживает, что мать может быть недоступна или недостаточно отзывчива, что порождает беспокойство и зависимость.Избегающая привязанность: Мальчик учится игнорировать свои эмоциональные потребности, потому что они не удовлетворяются матерью, и становится более замкнутым и независимым.Дезорганизованная привязанность:Это результат травматического опыта или непоследовательности в поведении матери, что приводит к путанице в восприятии отношений и эмоций.продовження буде ….
Вітаю🌹Ця безкінечна тема Мама продовжується))Сьогодні коротка систематизація. Щоб не було раніше, є наше власне рішення: «👍Це завершиться на мені" — означає, що я свідомо обираю більше не передавати далі те, що мене руйнувало.Ось що можна залишити за собою:1. Знецінення.«Не перебільшуй», «нічого страшного», «вигадуєш» — це не підтримка. Далі йде вміння чути: себе і дитину.2. Покарання замість контакту.Крик, ігнор, покарання — це не виховання, а біль.Замість цього — контакт, межі, присутність.3. "Мовчи, не висовуйся".Страх бути собою, говорити, мати емоції. Залишити — і дати новому поколінню голос.4. Вічний сором.За тіло, за емоції, за помилки. Вирощуємо прийняття замість приниження.5. "Я так виріс — і нічого"Це не аргумент. Це заморожений біль.Ми не мусимо робити вигляд, що це було нормально. Те, що ми зцілюємо в собі — не доведеться лікувати нашим дітям.І це не про ідеальних батьків. Це про людей, які обирають свідомість замість автоматизму.🫵 І що ви відчули від цих відповідей?? Пишіть у коментах. З усіма бажаючими зустрічаємось 24 липня о 17:00.Посилання буде тут))
…..Говоримо що робити з тими Фігурами з досвіду, що блокують зв’язок з мамою і Як наслідокЗ отриманням нашого Добра/Багатства. Покроковою виглядає просто📌Усвідомити контекст 📌Пережити свої відчуття📌Відпустити, вирішити діяти інакшеУсвідомити Це означає розділити величезну нашу образу від окремого контексту, де це сталось. Будь-який прояв мами ніколи не був тотальним, навіть якщо нам бак здається. Так, болю може бути багато, та будьмо чесні з собою, мама -людина що має вади і одного боку , і людина що піклується з іншого. Усвідомлення, це розшаруванням на подіі де було складно і подіі де було добре. Розділення без осуду і оцінювання. Пережити свої відчуття Тілесні практики, енергетичні, робота в групі чи наодинці допомагають вивільнити і пережити відчуття. Робимо це екологічно для себе. Якщо ридаємо, то коротко, без насолоди від страждань ( бо це теж наркотик). Якщо гніваємось, то без шкоди здоровю. Маю приклад, клієнт у гніві стукнув рукою в стіну і зламав… ні не стіну- руку. Потім Реготали.. і плакали, бо гіпс . Емоції мають бути вивільнені мʼяко, з повагою). Відпустити, вирішити діяти інакшеЦе логічний етап після вивільнення. Та дуже складний, якщо ми не маємо шаблону нового . Спостерігаємо з іншими, копіюємо те, що нам подобається, навчаємось). До речі, планую онлайн зустріч з усіма бажаючими 24.07 о 17:00Зробимо коротенькі розстановочні роботи . Вхід вільний.
Продовжуємо.. Вітаю 🌹Сьогодні в нас список тих нашарувань, або іншими словами образів , які порушують контакт з фігурою Мама. І це впливає на наше Добро/БагатствоСамозакоханаЦе та мама, яка дуже хоче бачити у доньці гарненьку лялечку, яка б у майбутньому думала лише про свою маму.КонтролюючаУ такої мами все за правилами та щоразу вона відмічає, чи було їх виконано.Залежна від чужої думки«А що скажуть інші?». Тому у такої мами складно виходити за межі, адже її хвилює думка оточуючих, навіть коли донька далеко.ЗвабливаМама, яка йде у ногу з модою, фліртує з будь-яким чоловіком, навіть не за віком, особливо, з друзями дочки.ЗадушливаЗанадто бажає допомогти, навіть якщо ніхто не просив про це.Не розрізняє межМама, яка бере близько до серця усі успіхи та невдачі дочки.КритикуючаВід такої мами чутно самі докори. Це стосується навіть бажань дочки.Та що закриває очіМама, яка дивиться поверхнево, навіть коли дуже помітно, що все погано.Та, що все знаєМама знає краще, тож, треба робити саме так.Можливо це навіть на повний список), бо наш досвід багаторівневий. Що робити? .. завтра поговоримо