Promote Ukraine. Ukrainians (Бельгія)

🟠 Promote Ukraine запрошує дітей та дорослих на відкритий урок з акторської майстерності, що відбудеться 2 листопада 2024 року! Це унікальна можливість зануритися в чарівний світ театру, навчитися розкривати свої емоції, працювати з голосом, тілом та рухами. Якщо вам сподобається, ви зможете приєднатися до циклу занять, які будуть проводитися у листопаді та грудн щотижня по п’ятницях або суботах, пропонуючи тим, хто прагне знайти силу життя і натхнення, шанс виразити себе, навіть у непростих умовах сьогодення. Під час занять ви зможете:⚡️Розвинути акторські навички за допомогою практик та імпровізацій.⚡️Працювати над індивідуальними та груповими сценічними виступами.⚡️Отримати підтримку досвідченого куратора, яка допоможе вам знайти свій творчий голос.Протягом курсу ми будемо готувати виставу «Вечори на хуторі біля Диканьки» — сучасне прочитання класики українського письменника Миколи Гоголя. Це захоплююча історія, що поєднує українські традиції та сучасний підхід до театрального мистецтва. Ми разом створимо незабутню атмосферу чарівної ночі, де реальність переплітається з містикою, а традиційні мотиви оживають завдяки інноваційним театральним рішенням. Готуйтеся поринути у світ яскравих костюмів, живої музики та магічних перевтілень, щоб передати дух української ночі у казкових і комічних барвах.Цей курс проводиться у рамках програми Creating Bridges. Проєкт реалізується консорціумом неприбуткових організацій: Неприбутковою Організацією Промоут Юкрейн (Бельгія), Міжнародною Молодіжною Громадською Організацією ILYSA (Україна) та Асоціацією ANCE (Греція); фінансується грантовою програмою Європейської комісії "Креативна Європа".📍 Місце: Prostir від Промоут Юкрейн, Emile Jacqmainlaan 81, Брюссель.📆 Коли: 2 листопада, 2024 о 15:00📩 Для обовʼязкової реєстрації заповніть форму https://forms.gle/VSocSn4ypX7xwcSh9Для додаткової інформації пишіть на: [email protected]Запрошуємо на шлях самовираження та натхнення разом із нами!

🟠 Шановні українці в Бельгії,Promote Ukraine розпочинає новий цикл групових психотерапевтичних зустрічей із клінічним психологом, цього разу для людей до 30. Ми плануємо розпочати вже 15 листопада і зустрічатись по пʼятницях о 17:00. Група включатиме чотири сесії (один раз на тиждень), учасники реєструються одразу на всі чотири зустрічі. Під час першої зустрічі ми познайомимося та обговоримо теми і очікування, які учасники мають від групи. Основною темою буде "Навчання та кар’єрні перспективи". Протягом наступних трьох зустрічей ми розглянемо такі питання: • Відчуття, що всі рухаються вперед, а я застряг(ла) • Що робити, як хочеться скоріше почати працювати, але розумом розумію, що потрібно вчитися • Як розслаблятися, навіть коли нові завдання та справи не закінчуються • Пошук способів застосування своїх знань та навичок для підвищення самооцінки • Структура дня як опора для підвищення продуктивності • Самотність в еміграції: чому мені здається, що я єдиний, у кого не виходить?• Сором і зниження самооцінки• Відчуття, що я не там і не тут • Нереалістичні очікування від себе та виснаження як результатЦіна 2.5 євро за зустріч (ви маєте мати страхування / mutualiteit / mutuelle). Ми плануємо робити маленькі групи - 5-6 учасників - і склад групи залишається на всі чотири сесії. Якщо вас цікавить участь у групі, будь ласка, напишіть психологу - [email protected]. Вона проведе коротку телефонну розмову (15 хвилин) з кожним зацікавленим, щоб визначити, чи підходить вам програма групи, а також сформувати групу зі схожими запитами.До зустрічі!

🟠 Запрошуємо вас приєднатися до прогулянки арденами цієї суботи уздовж річки Бок та скелями долини ріки Мез. Цей маршрут ідеально підходить для занурення в осінню природу, особливо в таку приємну погоду.Рівень складності: середній.Довжина маршруту: 13 км (приблизно 6 годин).📍Місце зустрічі: автобусна зупинка DORINNE Ecole (TEC) https://maps.app.goo.gl/fGyU3Ty4XZJXTiMA8⏰ Час зустрічі: 10:20, субота, 26 жовтня. Виїзд зі станції Брюссель Люксембург поїздом близько 8:20. Пересадка в Yvoir 10 хвилин на автобус 129.📍Кінець маршруту: близько 17:00 ми вийдемо до станції Yvoir https://maps.app.goo.gl/UaauZczsKVhNyjPR9✨Рекомендації:- Одягайтеся відповідно погоді, у зручний і спортивний одяг, який не натирає. Є ймовірність того, що на стежках будуть калюжі та багно.Наші прогулянки безкоштовні, але вам потрібно подбати про свій транспорт, перекуси та воду. Реєстрація необов'язкова, але ви можете писати Юрію @yuuhn у разі запитань або для того, щоб приєднатися до чату координації прогулянки.Побачимось!

🟠 Шановна українська спільнота та друзі й подруги України, цієї суботи ми відновимо щомісячну прогулянку парками Бельгії, і ми запрошуємо вас приєднатися до нас на гарному й затишному маршруті в провінції Ено. У такий по-справжньому осінній день ми пройдемо долиною птахів і наповнимо легені лісовим повітрям поруч із озером Virelles. Маршрут некільцевий, проте по дорозі назад ми проїдемо старт маршруту.Рівень складності: низький.Довжина маршруту: 12 км (приблизно 5 годин).📍Місце зустрічі: автобусна зупинка CHIMAY Beauchamp (TEC) https://maps.app.goo.gl/JKFdkeWpmUCTwFB79 ⏰ Час зустрічі: 11:30, субота, 28 вересня. Виїзд із Брюсселя поїздом близько дев'ятої ранку. Пересадка в Charleroi 18 хвилин на автобус 109а.📍Кінець маршруту: близько 5 години ми вийдемо до автобусної зупинки CHIMAY Place Froissart (109а) https://maps.app.goo.gl/oSvNKHHGpUzCeoHCA ✨Рекомендації:- Одягайтеся відповідно погоді, бажано, у зручний і спортивний одяг, який не натирає та легко прати у разі необхідності. Велика ймовірність того, що на стежках будуть калюжі та багно.Наші прогулянки безкоштовні, але вам потрібно подбати про свій транспорт, перекуси та воду. Ми завжди намагаємося підібрати цікаві, вражаючі та безпечні маршрути для вас і робимо все, аби ваша участь була для вас комфортною. Проте, ми не можемо взяти відповідальність за вас на себе і розраховуємо на ваше розуміння власних сил і своєчасну комунікацію щодо ваших потреб перед або під час прогулянки.Реєстрація необов'язкова, але ви можете писати Юрію @yuuhn у разі запитань або для того, щоб приєднатися до чату координації прогулянки.До зустрічі!

🟡 Шановні українці в Бельгії,З вересня Promote Ukraine розпочинає регулярні групові психотерапевтичні зустрічі із клінічним психологом. Ми плануємо розпочати вже 31 серпня. Перша група включатиме чотири сесії (один раз на тиждень), учасники реєструються одразу на всі чотири зустрічі. Під час першої зустрічі ми познайомимося та обговоримо теми і очікування, які учасники мають від групи. Основною темою буде "Інтеграція та кар’єрні перспективи". Протягом наступних трьох зустрічей ми розглянемо такі питання: • Структура дня як опора для підвищення продуктивності • Що робити, коли нічого не хочеться і немає мотивації • Як розслаблятися, навіть коли нові завдання та справи не закінчуються • Пошук способів застосування своїх знань та навичок для підвищення самооцінки • Самотність в еміграції: чому мені здається, що я єдиний, у кого не виходить? • Сором і зниження самооцінки • Нереалістичні очікування від себе та виснаження як результатЗустрічі відбуватимуться або в п’ятницю ввечері, або в суботу - точний час буде залежити від бажання учасників. Ціна 2.5 євро за зустріч (ви маєте мати страхування / mutualiteit / mutuelle). Ми плануємо робити маленькі групи - 5-6 учасників - і склад групи залишається на всі чотири сесії. Якщо вас цікавить участь у групі, будь ласка, напишіть психологу - [email protected]. Вона проведе коротку телефонну розмову (15 хвилин) з кожним зацікавленим, щоб визначити, чи підходить вам програма групи, а також сформувати групу зі схожими запитами.До зустрічі!