«Чому терапія не дає результатів? Скільки ще мені чекати? Або: про втому і розчарування на сесіях»В своїй практиці я іноді зтикаюся з відчуттями у клієнтів, що терапія ніби ні до чого не призводить, процес застрягає, симптоми повертаються, і все це неодмінно пронизує терапевтичну взаємодію почуттями безвиході, розчарування, втоми.. Чому так буває? І від чого залежить? 👇- нерегулярні сеанси, клієнт повертається коли заболіло чи згадалося. ✅️Психотерапія вимагає сетінгу- клієнт пройшов консультацію (1-5 сесій), але не пішов в терапію. ✅️Психологічні зміни потребують часу та зусиль. - не сформовано запит. Клієнту важко визначити чого саме він хоче, багато скарг, але вони здаються не пов'язаними. Цілі роботи міняються кожної сесії або взагалі не проговорюються. ✅️Психологічна робота потребує мети та усвідомлення. - запит не є конструктивним. Часто бажання клієнта не відповідає дійсним потребам, наприклад, хочеться бути здоровою, але я вже здорова (діагностованої хвороби немає).✅️Одна з перших задач успішної психотерапії - сформувати реалістичний конструктивний запит.- запит клієнта знаходиться не тільки в полі психології. Іноді проблема має нейрогуморальні чи фізіологічні причини і нам потрібна допомога лікарів. ✅️Психологічні зміни вимагають клінічного підходу. - клієнт не готовий прийняти зміни, хоча свідомо щиро їх прагне. Супротив, обезцінення та інші захисти ніхто не відміняв. ✅️Психотерапія потребує готовності та сил прийняти зміни. Всі ці процеси знаходяться в полі прояву конструктів бажання, володіння та задоволення особистості клієнта, тобто, пов’язані з відношенням людини до власних бажань, можливості їх реалізовувати, привласнювати результати та відчувати задоволення. Весь психотерапевтичний процес будується клієнтом крізь призму внутрішніх дозволів та заборон на власні “хочу”, “можу” та “відчуваю”. Часто заборон набагато більше ніж дозволів.. Такі моменти виникають у більшості моїх клієнтів і дуже важливо обговорювати їх разом. Бо насправді в цих процесах і відбувається психотерапія:) Більше про те як розуміти процеси клієнтів на супервізійній групі в методі “Я-реконструкція” для практикуючих психологів! Старт 5 травня. Автор допису Юлія Зінченко. 📩Щоб отримати деталі щодо участі у супервізійній групи — ставте + під цим постом.