📌 Мнемонічна формула «TRAUMA»: клінічна картина ПТСР🚨⚡ T (Traumatic event) — травматична подія, під час якої людина пережила / стала свідком / дізналася про: серйозну травму (або її загрозу), загрозу смерті, сексуальне насильство (чи загрозу) або неодноразово / надзвичайно часто стикалася із травмуючими деталями цих подій.🧠 🔄 R (Re-experiences) — повторне переживання подій (один чи більше симптомів), як-от: нав’язливі спогади, повторювані тривожні сни, дисоціативні реакції (наприклад, флешбеки), психологічний дистрес або виразні фізіологічні реакції на сигнали, пов’язані з травмою.🚪 ⬅️ A (Avoidance) — уникання (одного або обох типів): намагання уникати болісних спогадів, думок чи почуттів, пов’язаних із травмою, або уникання зовнішніх нагадувань (діяльності, місць, людей, ситуацій), що асоційовані з травматичним досвідом.🗣️🚫 U (Unable to function) — симптоми спричиняють значне порушення соціального, професійного або між­особистісного функціонування.⏳ ⬇️ M (Month/Mood) — клінічні прояви тривають понад один місяць та супрово­джуються негативними змінами мислення і настрою, пов’язаними із травмою.👀 ⚠ A (Arousal) — виразне фізіологічне збу­дження і реактивність, пов’язані з травматичною подією, що підтвер­джується наявністю двох чи більше симптомів: дратівливістю, спалахами гніву, ризикованою або саморуйнівною поведінкою, гіперпильністю, підвищеною реакцією переляку, труднощами із концентрацією уваги або розладами сну. 📚 Джерело: Посттравматичний стресовий розлад у практиці лікаря первинної ланки // НейроNews: психоневрологія та нейропсихіатрія. – 2025. – № 10 (165). – С. 18-25. #психіатрія #ПТСР