Чому коли "відсидиш" руку чи ногу, виникає відчуття "повзання мурашок" по тілі?Цей стан має назву парестезія – це неприємні відчуття поколювання, "бігання мурашок", оніміння або легкого печіння на шкірі. Це своєрідний "сигнал SOS" від нашої нервової системи.Відчуття "повзання мурашок" виникає через тимчасове здавлювання нервів і порушення кровообігу в кінцівці. Коли ви тривалий час перебуваєте в одній позі, тиск на нерви та судини призводить до:- Зменшення надходження кисню до нервових закінчень;- Уповільнення нервової провідності;- Тимчасового "заціпеніння" нервових закінчень.Коли ви змінюєте позу і тиск зменшується, відбувається різке відновлення кровообігу. Це й викликає специфічне відчуття поколювання або легкого "повзання мурашок" по шкірі. Це абсолютно нормальне фізіологічне явище, яке є захисною реакцією організму, та допомагає відновити нормальну роботу нервової системи та кровообігу в кінцівці. У 95% це тимчасова парестезія, яка минає самостійно, проте інколи, парестезія може бути симптомом серйозніших захворювань, таких як:🐜 Травма;🐜 Грижа міжхребцевих дисків;🐜 Розлад периферичного кровообігу: діабет, облітеруючий ендартеріїт, хвороба Рейно;🐜 Інсульт;🐜 Обмороження, опіки;🐜 Захворювань щитоподібної залози;🐜 Низький рівень вітаміну В12.Коли звертатися до лікаря:- Якщо відчуття не проходять понад добу;- Парестезія супроводжується болем;- З'явилася раптово без очевидної причини;- Відчуття постійні або часто виникають.Бережіть себе та будьте здорові! ❤️💪👨‍⚕️ Нотатки Лікаря 💊 Підпишись