Глибинна підготовка - як важливий елемент якісної роботи з травмою. Висновок тижня.Зараз готуюсь до деяких паціентів, з якими працюю. Це ветеран, з яким почав нещодавно працювати. І це пацієнт, який зараз переживає важку втрату. Мене навчили, що має бути продуманий план терапії. І він має бути утверджений з клієнтом або пацієнтом. І це вже зроблено. Але от зараз виникли деякі незрозумілі речі, які я маю обдумати, щоб на наступній зустрічі з клієнтом їх опрацюватиЄ деякі думки і питання, які обговорюю на супервізії. Але все одно супервізії недостатньо буває. І от останні місяці все чіткіше розумію, що саме конкретні питання в процесі роботи і допомагають зростати і краще готуватись.І як пише в своїй книзі Бессел ван дер Колк, саме паціенти нас вчать.Зараз формую план терапії для одного ветарана.І розумію, що в деяких нюансах треба краще підготуватись.Загалом робота з травмою, як пише Джудіт Герман складається з 3 сновних етапів 1. Стабілізація. Або безпека 2. Інтеграція спогадів. Пам’ять та оплакування 3. Розвиток самості, інтеграція поглядів. Відновлення зв’язку зі світом.Про це не тільки вона пише, багато матеріалів і методик якраз детально розказують про ці стадії відновлення.Повернення контролю над своїм життям, своїм тілом, своїми реакціями - це перший крок.І це може зайняти від кількох тижнів, до кількох місяців. Але також важливо опрацювати травматичні спогади.Це окремий процес, який також може займати чимало часу, але про це вже не тут буду писати. Це окрема велика тема.Ну і відновлення зв’язку зі світом - це ще один надваждивий етап, про який теж не буду тут писати Тут хочеться поділитись ключовим усвідомленням. Мені дуже цінно, що саме конкретні люди з їх конкретними запитами, коли ми створили безпечний простір, - викликають ще глибинніший потяг розвиватись із бажанням допомогти їм.Саме за це я і люблю мою роботу - психологічна підтримка і відновлення тих, хто зробив найбільше для всіх нас. Став на наш захист. І саме конкретні кейси допомагають поглиблювати важливі навички.І саме це допомагає інтенсивно готуватись навіть у свій вихідний. Якщо цікаво - буду потроху описувати цікаві знахідки в процесі відновлення після травмуючої події. Бо це важкий але дуже важливий процес.А якщо щось конкретне цікаво — напишіть, я звісно багато ще не знаю, але якщо знаю, розпишу.Нагадаю, у висновках тижня я пишу ті думки, які посилили мене на цьому тижні. Всі інші усвідомлення тижня можна знайти за хештегом #усвідомленняА якщо це було корисно - поставте 🔥@BagnenkoPsy