Затишно space Запоріжжя | Схід SOS

Команда БФ «Схід SOS» на фестивалі PRO PSY-2026 у Запоріжжі 🤝👥Днями ми доєдналися до Всеукраїнського фестивалю, що об’єднав психологів і соціальних педагогів навколо теми «Мистецтво життя: техніки і стратегії підтримки».🗓️ У день відкриття, 30 квітня, ми презентували діяльність та напрями допомоги нашого фонду.🗺️Спільно з колегами працювали над створенням ресурсної мапи Запоріжжя — унікального електронного інструменту. Він міститиме контакти 16 організацій та установ, які готові допомагати учасникам освітнього процесу та їхнім родинам.Крім того, наша психологиня та кейс-менеджерка провели для учасників арттерапевтичне заняття «Лялька-мотанка — оберіг у сучасному ритмі».«Це була особлива локація, де через творчість і традиції фахівці вчилися відновлювати внутрішній ресурс, стабілізувати емоційний стан і знаходити опору в собі», — поділилася асистентка регіонального менеджера БФ «Схід SOS» у Запоріжжі Ніна Булана. 💙Дякуємо організаторам за запрошення! Для команди Благодійного фонду «Схід SOS» – це вже третій фестиваль, і ми раді щоразу долучатися до такої важливої професійної події.#PRO_PSY_2026 #ЦПРПП #ПсихологічнийСупровід #ОсвітаЗапоріжжя

👨‍👨‍👦‍👦 Запрошуємо батьків та їхніх дітей провести суботу з користю для душі та розуму!🎊 Ми підготували два паралельних заходи, щоб діти і дорослі отримали максимум задоволення. ⬇️🧘‍♀️ Для батьків: Майстер-клас «Картина афірмація». 🖼Забудьте про щоденну метушню та подаруйте собі годину творчого спокою. Це не іспит з малювання, а ваша особиста терапія. 🎨 Будемо створювати власну картину підтримки та сили.🧠 Для дітей (7-9 років): «Нейрофітнес —гімнастика для мозку» 👦🏻👧🏼 Поки ви малюєте, малеча тренуватиме свій супермозок у форматі захопливої гри! 🎯 Вправи на увагу та концентрацію.🤸‍♀️ Рухливі ігри, що «вмикають» мислення.🧩 Завдання на логіку та швидкість реакції.Заряд бадьорості, нові друзі та розвиток когнітивних навичок!🗓 2 травня, 14:00 – 15:00🔗 Зареєструватися на захід (єдина реєстрація )участь безоплатна✨ Дозвольте собі творчий відпочинок, поки ваші діти стають винахідливішими! Чекаємо на вас!📍 Запоріжжя, вул. Південноукраїнська, 3 (навпроти ресторану «Mimmo», зупинка «Вул. Миру») 📞 +38 (097) 021 41 53. 🌟ТЕЛЕГРАМ 📲

👖 Хочеш перетворити звичайні джинси на щось унікальне? Бери улюблені і приходь! 🎨📅 29 квітня День джинсів — міжнародна акція, яка проходить в останню середу квітня та привертає увагу до проблеми сексуального насильства, підтримки постраждалих і культури згоди. 🎨 Творча майстерня «Denim Art: твій стиль на джинсах»Наша зустріч — це можливість проявити себе, додати кольору у свій гардероб і створити власний дизайн від ідеї до готового результату.На вас чекає:✨ розпис джинсів спеціальними фарбами✨ можливість створити власний дизайн — від мінімалізму до яскравого street-art✨ творча атмосфера, музика та натхнення✨ жодних обмежень — тільки ваша фантазіяЦе шанс не просто оновити гардероб, а й виразити себе через стиль 💙📌 Візьміть із собою джинси, куртку, шорти або сумку чи інші речі з деніму.🔗 Реєстрація ✅❗️ Відкрита реєстрація. Участь підтверджується адміністраторкою (смс або дзвінок). Перевага надається тим, хто раніше не відвідував творчі майстерні.📍 Простір «Затишно space», Запоріжжя, вул. Південноукраїнська, 3 (навпроти ресторану «Mimmo», зупинка «Вул. Миру») 📞 +38 (097) 021 41 53. ТЕЛЕГРАМ 📲

❤️ Від серця до серця: як підтримка БФ «Схід SOS» надихає дбати про інших🫂 Кожна історія підтримки починається з моменту, коли стає надто складно справлятися самостійно. Емоційне виснаження, тривожність, втрати, невизначеність – усе це може накопичуватися роками й позбавляти відчуття опори. У такі моменти особливо важливо не залишатися наодинці.У просторах психосоціальної та юридичної підтримки «Затишно space» від Благодійного фонду «Схід SOS» команди допомагають відвідувачам і відвідувачкам повертати собі внутрішню рівновагу та відновлювати емоційний стан під час війни. Чимало людей приходить із відчуттям виснаженості, хтось – із тривогою або думкою, що сил триматися більше немає.«Емоційне виснаження може мати різні причини. Для когось воно пов’язане з професійним навантаженням і постійною відповідальністю, як у випадку емоційного вигорання. Для інших це наслідок тривалого життєвого стресу, втрат, турботи про близьких або життя в умовах невизначеності, коли напруга накопичується роками. Важливо розуміти: такі стани не минають самі по собі й не «лікуються» лише відпочинком. Психологічна підтримка допомагає побачити власні потреби, зменшити внутрішній тиск, поступово відновити ресурс і знайти більш стійкі способи піклування про себе. Саме це дає людині можливість знову відчувати опору, стабільність і рухатися далі у своєму темпі», – розповідає психологиня фонду Ірина Мороз. Часто найщиріші слова підтримки можуть прозвучати від тих, хто сам пройшов непростий шлях у пошуках своєї опори. Ця серія слайдів – історії та поради відвідувачок, які звернулися по психологічну підтримку, відновили впевненість у собі та навчилися долати страхи. Можливо, саме ці слова стануть для вас тією підтримкою, якої ви зараз потребуєте.❤️‍🩹 Потребуєте допомоги? Звертайтеся до просторів психосоціальної та юридичної підтримки «Затишно space» від БФ «Схід SOS». Контакти осередків шукайте за посиланням. 📌 Простори в Запоріжжі, Харкові та Миколаєві працюють у межах проєкту «Захист і необхідна психосоціальна підтримка постраждалих від війни жителів прифронту» за фінансової підтримки МЗС Німеччини. Осередок у Вінниці надає допомогу за фінансової підтримки Програми солідарності з Україною Fondation de France.

🌼 Графік заходів 5-9 травня📅 5 травня, вівторок: 🕘 Протягом дня з 10:00 до 18:00 — ми відкриті для вас 💚 Запрошуємо цього дня завітати та скористатися можливостями простору: ☕️ зона коворкінгу з доступом до Wi-Fi 📚 бібліотечна поличка 🍵 гарячий чай 📅 6 травня, середа: 🎉🆘 Святкуємо 12 років! День народження Благодійного фонду «Схід SOS»Програма дня з 15:00–18:00:1️⃣ Затишне чаювання ☕️, презентація діяльності фонду + інтерактивна вікторина 2️⃣ Творча майстерня «Мій внутрішній схід сонця» 🌅 Для дорослих і підлітків 16 +. 👦👧На дітей чекає цікава програма: ігри, творчі активності, смаколики.🌱 Акція «Сій добро». Під час зустрічі ми разом висадимо квіти біля простору, як символ того, що кожна ініціатива нашого фонду та кожна ваша дія мають силу проростати, зміцнюватися та змінювати Україну на краще. 🌿💙💛Разом ми сіємо добро.🔗 Реєстрація на святкування🔗📅 7 травня, четвер: 🔹 11:00–12:00 – «Затишна руханка». Фізичні вправи для гарного настрою та енергії від тренерки-волонтерки Катерини Братковської. Для учасників від 16+ років. 🔗 Реєстрація📅❗️8–9 травня: У ці дня простір не прийматиме відвідувачів. Ми залишаємося на зв’язку онлайн та за номером нашого простору:📞 +38 (097) 021 41 53. 🗓 Неділя та понеділок - вихідні дні за графіком🔋📍 Запоріжжя, вул. Південноукраїнська, 3 (навпроти ресторану «Mimmo», зупинка «Вул. Миру») ТЕЛЕГРАМ 📲

👥 23 квітня відзначаємо Всеукраїнський день психолога.Вітаємо із професійним святом усіх, хто обрав цей шлях – бути поруч із людиною в складні моменти її життя. Ви допомагаєте прожити страх, втрати, емоційне виснаження, невизначеність – і знайти сили рухатися далі.Особливі слова вдячності сьогодні психологиням Благодійного фонду «Схід SOS», які щодня підтримують людей, що постраждали від російської агресії.Ми знаємо: бути психологом під час війни – це бути поруч не завдяки, а всупереч.Усупереч втомі, власним переживанням і тривозі. Навіть коли людині складно довіритися, ви знаходите слова, щоб м’яко зменшити опір, розсіяти сумніви й підтримати на шляху відновлення.У прифронтових населених пунктах, тимчасових прихистках, транзитних центрах, приймаючих громадах, просторах «Затишно space» і в перші хвилини після ворожих обстрілів – ви поруч, щоб людина не залишалася наодинці з болем і могла поступово повертатися до життя.У каруселі – слова наших фахівчинь, які найточніше передають, якою є ця місія щодня.1/2

🩵Друзі, затишного дня!Нагадуємо, що неділя та понеділок — вихідні дні у просторі 🔋 📑 Дублюємо розклад подій на наступний тиждень ⬇️📅 21 квітня, вівторок📌 Методичний день. Наш простір буде зачинений для відвідувачів. Ми присвячуємо цей час плануванню та підготовці нових заходів. Чекатимемо на вас у звичному режимі з середи 💛💙📅 22 квітня, середа🔹15:00–16:30 — психологічний захід «Кава + психолог. Поговоримо?». Для учасників і учасниць 18 +. Реєстрація🔗🔹16:00–17:30 — творча майстерня «Магія нитки: ниткографія фарбами» для учасників і учасниць 18 +. Реєстрацію завершено 🔗📅 23 квітня, четвер🔹 11:00–12:00 — «Затишна руханка». Фізичні вправи для гарного настрою та енергії від тренерки-волонтерки Катерини Братковської. Для учасників 16+. Реєстрацію завершено 🔗🔹14:00–15:30 — екскурсія до Музею архітектури Запоріжжя. Для дорослих та батьків з підлітками 14+ років. Реєстрація🔗📅 24 квітня, п’ятниця🔹16:00–17:00 — творча майстерня «Чарівний світ пластиліну. Дзеркало власними руками» для підлітків 12 +. Реєстрація🔗📅 25 квітня, субота🔹 12:00–14:00 — 🎬 перегляд і обговорення фільму «Дика любов» від кіноархіву «Довженко-Центр». Для учасників і учасниць 18 +. Реєстрація🔗🔹 15:30–17:00 — Вечір настільних ігор — «Діксіт». Для учасників і учасниць 18 +. Реєстрація🔗📍 Запоріжжя, вул. Південноукраїнська, 3 (навпроти ресторану «Mimmo», зупинка «Вул. Миру») 📞 +38 (097) 021 41 53. ТЕЛЕГРАМ 📲

🎲 Як оживити історію країни, а знайомство з видатними українцями перетворити на захопливу пригоду? У мережі просторів психосоціальної та юридичної підтримки «Затишно space» від Благодійного фонду «Схід SOS» ми це робимо – через гру.Нещодавно наші команди розпочали серію регулярних ігрових зустрічей, які допомагають популяризувати національно-патріотичні цінності й знання. Так ми налагоджуємо звʼязок між дітьми, молоддю і дорослими із власним корінням, особливо у часи викликів.Відвідувачі й відвідувачки просторів у Миколаєві, Вінниці, Харкові та Запоріжжі вже випробували ігрові набори від Всеукраїнського молодіжного центру: ⚔️ «Криївка» – патріотична альтернатива відомих ігор на логіку та взаємодію. Вона занурює в атмосферу боротьби УПА, вчить розпізнавати «своїх», довіряти однодумцям і командно працювати заради спільної мети.📜 «Псевдо» – динамічний спосіб дізнатися більше про постаті та події, що сформували Україну. Гра знайомить із видатними діячами, чиї імена стали символами нашої незламності. 🇺🇦 Ці настільні ігри стали частиною постійної програми дозвілля і неформальної освіти в наших просторах. Це можливість проводити час із сенсом, розважатися, обговорювати історію та формувати спільноту свідомих українців.📍 Стежте за анонсами у телеграм-каналах ваших міст. За нашим столом завжди знайдеться місце для тих, хто хоче знати більше про своє минуле заради вільного майбутнього.Висловлюємо вдячність за підсилення наших просторів та безкоштовно надані ігри:🔸 Всеукраїнському молодіжному центру (@allukryouthcenter)🔸 ВГО «Молодий Народний Рух» (@mnr_org_ua)🔸 Міністерству молоді та спорту України (@mms_ukraine)

🌿🙏🏻 Надія найяскравіше сяє у свято Великодня, але щодня відроджується через дії кожної та кожного з нас.Святкуючи Великдень, ми вкотре об’єднуємося у вірі в перемогу життя над смертю, світла над темрявою, надії над відчаєм. У часи війни, коли щодня випробовуються наші переконання, принципи й сама віра в майбутнє, особливо важливо знаходити сили ділитися з іншими найсокровеннішим – турботою, піклуванням і відчуттям свята, яке прагнемо зберегти. Особливо на Великдень.❤️‍🩹 До привітань мешканців тимчасових прихистків наша команда вкотре готувалася великою спільнотою Благодійного фонду «Схід SOS»: маленькі та дорослі відвідувачі осередків «Затишно space» у Вінниці, Миколаєві, Харкові та Запоріжжі малювали листівки. До цієї ініціативи долучилися також наші регіональні команди в Києві, Дніпрі та Ужгороді.🫂 Наші партнери – ТОВ «Кітчен Сікрет»,пекарня родини Горбачових та підприємець Милюха Володимир – передали запашні паски – символи тепла, домашнього затишку та свята, яке навіть у найскладніші часи не повинно зникати з людського життя.❤️ Об’єднавшись, ми розділили це свято зі 115 евакуйованими людьми старшого віку та з інвалідністю, які очікують на постійне розселення. Теплі вітання, слова підтримки та побажання якнайшвидшого відновлення сьогодні підбадьорювали підопічних Центру соціальної адаптації людей з інвалідністю ГО «Океан Добра» та прихистку на вулиці Незламній у Дніпрі, а також транзитного шелтеру мережі «Без меж» у Харкові, яким опікуються наші надійні партнери ГО «Волонтер-68».🌅 Нехай у велике свято Великодня світло прийде до кожного та кожної – у рідний дім, у тимчасовий прихисток, у серце, що вчиться знову довіряти й починати спочатку. Нехай поруч завжди будуть ті, чия підтримка оберігатиме надію та плекатиме віру в майбутнє. Христос Воскрес!

❤️‍🩹 Команда БФ «Схід SOS» поруч із запоріжцями після ворожих обстрілів❗️Уночі 7 квітня війська рф завдали ударів керованими авіабомбами по Запорізькому району. Унаслідок атаки в одному із селищ Кушугумської громади загинула людина. Під нічний обстріл потрапив і обласний центр: пошкоджено 10 багатоповерхівок та 9 приватних осель, поранено 47-річну жінку, спалахнула пожежа в гаражному кооперативі.🚘 Вранці 8 квітня команда Благодійного фонду «Схід SOS» виїхала на місце обстрілу в Запоріжжі. Юристки надали 14 консультацій: роз’яснили процедуру подання заявки на компенсацію за пошкоджене або зруйноване нерухоме майно в межах програм «єВідновлення», відповіли на питання про внесення даних до Державного реєстру речових прав на нерухоме майно. Також фахівчині розказали, як працюють міські програми підтримки для постраждалих. «Ми побачили пошкоджений двоповерховий будинок, де більшість мешканців орендують квартири. Людей цікавило, хто і як має подавати заявки на компенсацію, які дії повинен зробити власник. Багато пошкоджень було і в приватному секторі: потрощені покрівлі, вікна, знищені господарчі споруди, пасіка, автівки. До свого дому нас запросила жінка, яка показала ліжко біля вікна, повністю вкрите склом. Вона дуже перелякалася і дивом залишилася живою й неушкодженою. Людей, які потребуватимуть подальшої підтримки, ми скерували до нашого простору «Затишно space», – поділилася юристка фонду Аліна Родіна. 🫂 Ми поруч із тими, хто зазнав втрат і пережив обстріли через російську агресію. Регіональні команди БФ «Схід SOS» систематично підтримують жителів Запоріжжя, Дніпра, Харкова, Миколаєва та Вінниці. Надаємо психологічну підтримку, допомагаємо з питаннями соціального захисту та консультуємо з юридичних питань. Якщо ви або ваші близькі потребуєте допомоги – звертайтеся до простору психосоціальної та юридичної підтримки «Затишно space» від БФ «Схід SOS».📍 Запоріжжя, вул. Південноукраїнська, 3 (зупинка вул. Миру); 📞 +38 (097) 021 41 53⚖️ Юристи БФ «Схід SOS» також консультують за номером: 0 800 332 614 (пн-сб, 8:00-18:00)📌 Юридична допомога надана в межах проєкту «Захист та необхідна психосоціальна підтримка постраждалого внаслідок війни населення прифронтових регіонів України» (2026–2027) за фінансової підтримки Міністерства закордонних справ Німеччини.