ПРО ІДЕАЛЬНІ РІШЕННЯ ТА РЕАЛЬНЕ МАТЕРИНСТВОВи дивитеся на маму, чий тодлер влаштував гучну істерику посеред супермаркету 😠. Або слухаєте подругу, чия дитина прокидається десять разів за ніч. І внутрішній голос упевнено карбує:«Ну, я на її місці точно так би себе не поводила».«Треба просто вибудувати режим».«Треба просто не привчати».«Треба просто не давати мультики з самого початку».В цей момент ми оцінюємо чуже материнство лише з власних уявлень про те, як «має бути». А мозок у такі моменти дуже любить підкидати нам красиві, логічні й абсолютно самовпевнені пояснення.Помилка емоційного прогнозування («Я точно знаю, як буду поводитися в такій ситуації»)Ми часто значно гірше, ніж нам здається, передбачаємо, що будемо відчувати і як діятимемо в обставинах, з якими ще ніколи не стикалися особисто. З теплого берега спокійного 8-годинного сну (ну, коли нам не заважають спати самізнаєтехто 💣) здається, що пережити бебі-блюз, четвертий триместр, регрес сну, зуби, животики-газики і к-к-коооліки (які нещодавно, нарешті, офіційно «відмінили») — не так уже й складно. Якщо діяти правильно, звісно 😊«Якщо я змогла, то і ви зможете!»Нам щиро здається, що наш досвід та уявлення — це базова норма. «Якщо я почала працювати через місяць після пологів і можу ефективно організувати свій час, то чому інші роблять з цього проблему? Мабуть, просто лінуються». В цей момент ми забуваємо про різні темпераменти, сенсорні особливості, стан нервової системи, наявні ресурс і дуже різні обставини.«Треба просто...»Психіка не дуже любить складні контексти. Їй хочеться простого рецепта:«Просто заверши ГВ — і він спатиме».«Просто сховай солодощі».«Просто не бери на руки».«Просто дай суміш».Бо визнати, що реальність кожної мами й дитини не вкладається в один універсальний шаблон, значно складніше.І тут важливий нюанс: знецінення чужого досвіду не завжди народжується з бажання зачепити чи образити. Дуже часто за ним стоїть наша власна тривога.Коли ми кажемо: «У мене так ніколи не буде», ми ніби створюємо собі ілюзію контролю.Якщо я знаю, як «правильно», то зі мною такого не станеться.Якщо я достатньо підготуюся, у мене точно все вийде, як слід.Моя дитина не буде кричати в магазині, прокидатися щогодини або просити мультики зранку.Все це дуже добре — знання важливі, підготовка має значення. Але у цій системі окрім вас, є як мінімум ще один учасник — дитина. Ви точно впевнені, що реальна дитина погодиться жити за вашим ідеальним сценарієм? 🫣Тому часто найкраще рішення — не «правильне», а просто достатньо безпечне для всіх.Думаю, що інколи усім нам не завадить ще трошки (а комусь — не трошки) прокачати вміння вчасно знімати біле пальтішко і не добивати людину своїм «просто треба...». І себе також 🍫#підтримка***Підписатись на канал***Instagram ГВ | cон | батьківство Instagram коучинг | НЛП | психологіяThreads