🚨 Щороку понад 700 000 людей в усьому світі помирають внаслідок самогубства Це більше, ніж через війни і вбивства разом. Тому започаткували Всесвітній день запобігання самогубствам – 10 вересня. Він потрібний, щоб привернути увагу громадськості до цієї проблеми. ⚠ Україна, за даними на 2019 рік, мала вдвічі вищий рівень суїцидів, ніж в середньому у світі. Під час війни ці дані недоступні. Проте, згідно з соцопитуваннями, війна впливає на психічне здоров’я більшості українців. Для попередження самогубства важливо вчасно розпізнати людину з групи ризику. Ознаки в поведінці, які мають насторожити: ▪ прямі розмови про смерть або суїцид ▪ підготовка: упорядкування справ, прощальні повідомлення, дарування цінних речей ▪ раптові зміни в поведінці: людина, яка була соціально активною, починає уникати спілкування, або навпаки — замкнена раніше особа стає надмірно товариською, часто обговорюючи питання сенсу життя ▪ розроблення планів покінчити з життям ▪ затяжні депресивні епізоди. ❗ Якщо ви помітили ці ознаки, важливо діяти негайно і звернутися по допомогу. Ось кілька гарячих ліній, де можна безкоштовно отримати психологічну підтримку: ☎️ 7333 – лінія запобігання самогубствам Lifeline Ukraine (цілодобово) ☎️ 0 800 100 102 – лінія Національної психологічної асоціації (з 10:00 до 20:00) ☎️ 0 800 210 160 – лінія психологічної підтримки для дорослих і дітей міжнародної гуманітарної організації «Людина в біді» (цілодобово) ☎️ 0 800 211 444 – лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з міграції (з 10:00 до 20:00) ☎️ 0 800 33 20 29 – лінія кризової допомоги та підтримки Українського ветеранського фонду для ветеранів і їхніх родин (цілодобово) ☎️ 067 348 28 68 – лінія підтримки для сімей військових і ветеранів організації Veteran Hub (з 9:00 до 21:00). 🫂 Турбуйтеся про себе і своїх близьких. Разом ми сильніші.