​​#Емоції #КонтрольВинні всі, злоби не вистачає 🤔До бота повідомлень на каналі та у приватних консультаціях звертаються люди, які в усьому бачать негатив. Економічна криза, руйнування, мобілізація - у багатьох викликає апатію та нарікання на всіх і вся: від окупантів до чиновника з ЖЕКу.😡🤬 Що я рекомендуюЗнайдіть людину, яка готова вас вислухати і понарікайте, якщо такої не знайдеться, то нарікайте самому собі. Жалійтеся на все. А після цього протягом наступної доби поспостерігате за своїм фізичним станом, якщо вам буде добре, сміливо продовжуйте дану практику, однак більш за все ви отримаєте проблеми зі здоров'ям: підвищення тиску, головні болі, закреп, чи діарею, застуду, чи загальну слабкість і виснаження. А все чому ⁉️Бо постійне нарікання і виїдання ведуть до появи апатії, ваше підсвідоме впадає у відчай, адже все так погано, а ви нічого змінити не можете. ⛔️Що робити❓Коли наступного разу на вас нахлинуть знову негативні емоції - одягайтеся і біжіть на вулицю, побігайте навколо будинку, візьміть ганчірку і протріть пил, тріть доти, доки не втомитеся. 🧹🛁Будь-яка фізична активність, чи праця віджене від вас смуток, дасть втому, а отже, збереже фізичне здоров'я. Не забувайте: найбільшим ворогом є відчай, а в нього впадати не можна.Записуйтесь на консультацію: @Help_you_all_botУспіхів