👥 Кількість підписників
👁️ Середній перегляд на повідомлення
📊 Кількість повідомлень на день
🟢 Динаміка онлайн
💖 Реакції аудиторії
Найпопулярніші емодзі-реакції під публікаціями
📢 Рекламне навантаження
⏰ Час виходу постів
Погодинний розподіл виходу публікацій (00:00 - 23:00)
🔗 Екосистема посилань та згадок
Історія змін лого
2026-09-22
2024-07-14
Історія зміни статуса
📚 Корисні публікації та статті
Найбільш інформативні авторські матеріали та лонгріди каналу
Хочемо показати вам шикарний результат нашої клієнтки за пів року роботи. Перші 3 місяці ми працювали лише з харчуванням...
МІСІЯ: СТРУНКІСТЬ!Сьогодні передивився пару десятків найпопулярніших пропозицій бути гарними до літа.Варіанти мене прост...
Так от просто худнути і гарно харчуватися я вмію, але найкращі результати, коли для мене Єгор складає раціон. Це прям ва...
Чому когось іншого ви любите, турбуєтеся про нього, а на себе забиваєте хер? Невже хтось інший більше заслуговує на вашу...
Коли ви озираєтеся назад вкінці року може виникати відчуття ви дно, нічого не зробили, знову ще один рік проїбали.Чому т...
ОРГАНІЗМ ЗАВЖДИ АДАПТУЄТЬСЯ (але він це не любить 🙅♂️🙅♀️)Організм обожнює гомеостаз 🤤Самий кайф для нього — бути в...
ЗИМОВИЙ ЧЕЛЕНДЖ:• Для кого?• Для чого?Новий рік, як і день народження — традиційно сприймається святом, де ми робимо пев...
Брак впевненості — один з основних причин розвитку прокрастинації. Що таке прокрастинація? Це відкладання та відтягуванн...
Обговорили книгу «Багач, бідняк» на книжковому клубі.Дуже сподобалося, як автор показав розвиток деяких персонажів. Наск...
На наш загальних стан впливають фізіологічні та ментальні фактори. На більшість з них ми маємо вплив. Під фізіологічними...
Уявіть: ви та ваш брат виросли в одній кімнаті.Ви їли одну мамину їжу, носили один і той же старий одяг.Але одного дня в...
ЧОМУ ВИ ВІДКЛАДАЄТЕ ВАЖЛИВІ РІШЕННЯ НА ПОТІМБільшість людей розуміють, що відкладають, та намагаються знайти собі гарні...
6 звичок для активного і здорового тілаВ четвер я проводила лекцію на тему звичок і вирішила ділитися деякими своїми.1️⃣...
РЯТІВНИЦТВО У СТОСУНКАХВоно може проявлятися по-різному.Наприклад, як у «Друзях». Чендлер переїжджав і боявся, що Джої н...
ПЕРЕДЗАМОВЛЕННЯ РАЦІОНУ НА ТРАВЕНЬЩо взагалі таке раціон?Єгор @yehorkulakov почне трохи здалеку:Я не вірю в нутриціологі...
ЩО МОЖНА КУПИТИ НА 800 ГРН В КНИГАРНІНа 800 грн можна обрати багато цікавих поєднань різних книжок або взяти якусь одну...
Від мрій до дій» — тренінг у Прилуках!Знаєте це відчуття, коли мрієте щось змінити, але постійно відкладаєте на «кращий...
ЧОМУ ЛЮДИ ЙДУТЬ ДО КОУЧА?Якщо дуже просто, то більшість людей приходять, бо задовбалися.🔹 Не знають, чого хочуть. Начеб...
Від мрій до дій. Офлайн-тренінг у ПрилукахВи давно мрієте щось змінити у своєму житті, але щоразу відкладаєте на потім?...
Схожі канали в категорії Блоги
Особистий авторський канал першого заступника Голови Держекоінспекції України пр...
Official channel Vapila for NEWS
Село #Крюківщина (#Крюковщина), Київська область. Жилий комплекс ЖК #Молодіжне М...
FrostMax HUB: Новости индустрии и Видеоигр,сериалов и кино и анонсы стримов htt...
Якщо не заходить, натисніть https://t.me/+pJxKRbwA0x9jYzMy дякую🍷
https://t.me/mazdaxedos - фото , секреты , важная информация ремонта и тд. Клу...