Я сьогодні неочікувано приїхала на пів години до друзів із ГО Вчися на тренінг для вчителів "Пишемо есе".Застала кілька цитат американських викладачів:"Письмо - (письменницькі практики) - місце, де люди знаходять авторитет у власному голосі.Коли ми пишемо, ми стаємо тими, хто ясніше мислить".Я часто розповідала тут про письменницькі вправи, які даю, як домашнє завдання.Одна з них, яку пропонувала нещодавно - роздуми про втому.Я просила знайому протягом 5 хвилин писати на тему:Сьогоднішня втома — про що"Моя втома — фізична, емоційна чи ментальна?"Про що вона дає підказку: про те, що саме тілу потрібна підтримка, про втрату сенсу, про відсутність пауз в роботі, про те, що вже складно витримати тривогу чи роздратування? Моя втома каже:...Я тут минулого тижня робила окремий допис про втому: "Втома — це спосіб тіла/психіки сказати «стоп», поки ми ще маємо ресурс. Це захисний механізм"Нехай у нас буде можливість відпочити. І відновитисьДоброї безпечної нам ночі ❤️#роздуми@stijkist Світлана Ройз