​Як ми обираємо свою роль в трикутнику Карпмана

Вище сам допис про трикутник. Сьогодні про деякі причини, по яких ми обираємо ту чи іншу роль: ▪️Рятівник

Найчастіше цю роль в сімейних конфліктах займають діти. Коли хтось один з батьків виступає у ролі Тирана, інший жертви, для дитини лишається лише одна вільна роль. Виростаючи такі діти: •обирають залежних партнерів •не вміють відмовляти •постійно розгрібають чужі проблеми•часто виконують роль рятівного жилета •не мають контакту з власними бажаннями.▪️Жертва

Найчастіше людина, яка страждала від насильницької поведінки з раннього дитинства: побої, емоційне та моральне насилля, економічне насилля тощо. Воля такої людини зламана з маленького віку через що вона обирає роль Жертви:•часто терпить приниження від інших людей•перебуває в абʼзивних стосунків•не має віри у себе•боїться сепаруватися від авторитетної фігури▪️Насильник

Ця роль найбільш складна. Вона може бути генетична зумовлена, внаслідок порушення роботи головного мозку, як копіювання авторитетного дорослого або ж як контрсценарій. Тобто людина, яка зазнавала протягом дитинства фізичного насилля може вирости не жертвою, а насильником. В таких людей :•проблеми з емпатією, нездатність розуміти чужий біль•агресія, яка часто походить зі страху втратити контроль•часті дії внаслідок афектів•часто адикції(залежності). Практика показує, що найважче усвідомити свою роль та вийти з трикутника саме Тиранам. Для виходу з трикутнику потрібно в першу чергу усвідомити свою роль та як вона проявляється у кожній сфері життя.#психотерапія