✨Як я готувалась минулого року (зараз у мене є близько 60-ти днів до півмарафону):У нас в коледжі є CAS активності різного виду і однієї з таких позакласних клубів є Half-marathon preparation CAS. Я не була офіційною членкинею клубу, але доєднувалась регулярно до сесій. В першому семестрі з цією групою ми бігали 4-6 км два рази на тиждень (іноді один, коли лінь) і іноді замість групових тренувань я самостійно бігала в залі. (В коледжі є обладнаний спорт зал в тій резиденції, де я жила минулого року)Потім я взяла певну перерву через навчання і канікули і повернулась до бігу знову десь за півтора місяці до забігу. Певно вже була певна витривалість через ті регулярні, але короткі забіги і потім вже коледж почав організовувати загальні підготовчі забіги. В лютому бігли 10 км, на початку березня 16 і потім вже 21. Так само в період між забігами і тренуванням у нас була благодійна подія 12-hour race, де команди сумарно пробігали без перерви 12 годин для збору коштів для боротьби з торгівлею людьми. За рахунок цього, кожна людина бігла десь 2.5-3 год, але міняючись і розтягуючи цю дистанцію протягом дня.