​​Зцілення через навчанняКонцентрація на навчанні, а тепер уже й роботі, має для мене терапевтичний ефект. Я ніколи не думав, що навчання стане моїм порятунком. Але воно витягло мене з того, в чому я тонувПам’ятаю свій стан у 2022 році й те, наскільки мені було важко психологічно. Оборона Маріуполя, смерть побратимів і нездатність їм допомогти, всі ці фактори емоційно знищили мене й ще більше погіршили мій психічний стан.Добре, що я встиг отримати медичну допомогу й зміг стабілізуватися. Але після звільнення зі служби мені було дуже важко, я не міг нічого робити. Лише через пів року, завдяки психотерапевту та дисципліні, я зміг пересилити цей апатичний стан і знову сісти за навчання.І це мені дійсно допомогло. Воно відволікало від жорстокої реальності, а успіхи в навчанні навіть покращували мій психічний стан.Згодом я влаштувався на роботу, і це теж стало великою підтримкою для моєї психіки. Звісно, не все тримається на чистому ентузіазмі, мій поганий фізичний стан нікуди не зник. Але тут допомогли дисципліна і віра в мене з боку дружини та рідних.Що я цим «ниттям» хочу сказати? Не опускайте руки. Ви не самі. Завжди знайдуться люди, які підтримають і допоможуть. Знайдіть свою опору в тяжкі часи, як це зробив я, і тоді все вийде.Згадав слова з однієї пісні: «Якщо тобі важко, згадай Азовсталь». І вони мене тримають в тонусі також, бо найважче зараз нашим Захисникам і їхнім родинам.Всім спокійного та продуктивного дня! 🫡З вірою в ЗСУ та перемогу! Слава Україні!Підписка || Linkedin || YouTube