Запрошуємо долучитися до безоплатних онлайн-груп психологічної підтримки, де можна отримати професійну допомогу, знайти розуміння серед людей зі схожим досвідом, відновити внутрішні ресурси та навчитися краще справлятися зі стресом.💙 Група підтримки для тих, хто чекає своїх коханих з війниПростір для тих, хто живе між надією та тривогою, підтримує стосунки на відстані та хоче краще розуміти, що переживає близька людина на фронті. Група працює за програмою «5 кроків резильєнтності для тих, хто чекає», розробленою фахівцями ЯРМІЗУ — центру психологічної підтримки для військових, ветеранів та їхніх родин, а також підсилення фахівців сімейного напряму.📅 Старт: 13 серпня🕑 Час: 14:00💻 Формат: Zoom📌 8 зустрічей, один раз на тиждень щочетверга.🔗 Реєстрація: https://forms.gle/A5ThuBLFAPkvvjWS9 💙 Ресурсна група для мам, які самостійно виховують дітейБезпечний простір для спілкування, взаємної підтримки та відновлення. Під час зустрічей учасниці отримають психологічну підтримку, опанують способи подолання стресу, шукатимуть власні ресурси та матимуть можливість поспілкуватися з жінками, які мають схожий життєвий досвід.📅 Старт: 12 серпня🕐 Час: 13:00–14:30💻 Формат: Zoom📌 Зустрічі відбуватимуться щосереди, один раз на тиждень.🔗 Реєстрація: https://forms.gle/pDwHeSt7zBByw1Cq7 💙 Ресурсна група для внутрішньо переміщених осібПід час циклу зустрічей учасники й учасниці говоритимуть про емоції, стрес і способи його подолання, навчатимуться технік саморегуляції, відновлюватимуть внутрішні ресурси, посилюватимуть життєстійкість і навички взаємної підтримки. Програма поєднує теорію, практичні вправи, техніки стабілізації, елементи арттерапії та групове обговорення.📅 Старт: 12 серпня🕔 Час: 17:00–18:30💻 Формат: Zoom📌 Зустрічі відбуватимуться щосереди, один раз на тиждень.🔗 Реєстрація: https://forms.gle/dcNT52sem61GZVcX7 Участь у всіх групах безоплатна, кількість місць обмежена (до 20 учасників та учасниць у кожній).🍀 Психолог на звʼязку 📲 Ми в інстаграмі