Статистика telegram channel - @psyhologi4na

Мене звати Нетта Горак. Я лікар-психолог, психотерапевт та клінічний супервізор. Маю 15 років консультування та терапії клієнтів з психічними розладами від депресії до шизофренії.Про мене https://www.instagram.com/horak.psychologist/?hl=uaЗапрошую вас на супервізійний семінар «Супровід клієнтів з межовим розладом особистості».Для кого семінар:• для тих, хто боїться клієнтів з МРО;• для тих, кому цікава робота з МРО;• для тих, хто знає, як працювати у психотерапевтичному методі з такими клієнтами, але не вистачає клінічної структури;• для тих, хто хоче налаштувати своє клінічне мислення через розбір тематичних кейсів.📌 Це супервізійний формат, де поєднані теорія по роботі з клієнтами з МРО від першого повідомлення до завершення та практика у форматі супервізії.7 червня (неділя) 10:00 - 13:00 за КиєвомОнлайн ZOOM Вартість: 690 грн🤩 Отримаєте: запис теоретичної частини + майндмеп супроводу клієнтів + результати розбору кейсових задач у текстовому форматі (відеозапис практичної частини не ведеться!)➡️ Забронюйте місце https://nettahorak.com

💛МАТЕРІАЛИ НА ЗАВЕРШЕННЯ НАВЧАЛЬНОГО РОКУЗібрала в ОДНУ папку матеріали, які допоможуть: 🌿 красиво завершити навчальний рік 🌿 провести останній урок цікаво й емоційно 🌿 організувати педраду з усмішкою 🌿 підтримати вчителів, учнів і навіть батьків 🌿 залишити той самий “солодкий післясмак року” 🍬📂 ЩО ВХОДИТЬ:✔️🍬 ПЕДАГОГІЧНА ГРА-ПРЕЗЕНТАЦІЯ “СОЛОДКИЙ ПІСЛЯСМАК РОКУ: ПЕДАГОГІЧНА КОНДИТЕРСЬКА ПІДСУМКІВ” ✔️ 🐿️ Фанти для педради “Білка в колесі: підсумки року з усмішкою” (66 фантів для педради з передбаченнями) ✔️ ☀️НОВИНКА, ЯКА ВЛУЧАЄ ПРЯМО В ♥️ - ЛІТНІ ПЕРЕДБАЧЕННЯ ✔️ 🌿 «Те, що хоче сказати клас…» (76 карток (фанти-завдання/фанти-питання та передбачення) ✔️ Презентація до останнього уроку «Гуртом і рік легше прожити» ✔️ 💛 «СКАЖИ ЦЕ ТОМУ, ХТО…» (90 карток для педагогів ) ✔️ ГРА ДЛЯ ОСТАННЬОГО УРОКУ «ОБІЙМИ ТОГО, ХТО…» (100 тверджень до гри для учнів) ✔️ 🍬 Батьківські збори «СОЛОДКИЙ ПІДСУМОК РОКУ: що «смакувало», що «гірчило» і що беремо з собою» (Є для 5-11 класів та 1-4 класів) ✔️ Передбачення для випускників 2026 ✔️ «КРІСЛО-ТЕРАПІЯ ДЛЯ ВЧИТЕЛІВ» 🍋🍉 ✔️ 🪺 «ВНУТРІШНЄ ГНІЗДО» (72 картки із глибокими терапевтичними фразами та запитаннями для рефлексії для вчителів) ✔️ 🌿 ПСИХОЛОГІЧНА ГРА “ОБЕРИ СВІЙ ЧАЙ” ☕ (набір із 60 карток у форматі “обери чай — отримай послання”)✔️Гра «Хто з класу…?»🌟 (100 карток із різними запитаннями «Хто з класу…?»)✔️ Гра «Хто з учителів…?» (102 фрази у форматі «Хто з учителів…?»)💛 Для учителів, класних керівників, психологів та тих, хто хоче завершити рік тепло, сучасно, цікаво й зі змістом 💛📩 За деталями пишіть у коментарі або в особисті повідомлення до автора публікації @yana_kyrychenko16

🌿Готовий міні-кейс занять «Простір без булінгу» (1–7 класи) до Дня протидії булінгу (4 травня) Що входить у комплект:✅заняття “Дружба, підтримка та сила добрих слів” для 5-7 класів (презентація 15 слайдів + конспект)✅ заняття «Разом ми сильніші» для 1-4 класів (презентація 15 слайдів + конспект)✅ інформаційна листівка «Міжнародний день протидії булінгу»✅2 робочі аркуші для індивідуальної або групової роботи✅ пам’ятка учня «Як зробити клас дружнім і безпечним»✅чек-лист учня «Я створюю простір без булінгу» ✅4 тематичні розмальовки📗Формат: онлайн або офлайн💻Презентації + конспекти занять + PDF картки = готові матеріали для друку ⁉️ Чим цей комплект корисний: ✔️готовий до використання “завтра на уроці” ✔️підходить для різних вікових груп (1–7 класи) ✔️допомагає говорити про булінг просто, доступно і без страху ✔️містить ігрові та інтерактивні елементи для дітей ✔️економить години підготовки вчителя або психолога 📝Для кого:➖шкільних психологів➖класних керівників➖соціальних педагогів➖вчителів початкової та середньої школи Результат для учнів: 🟢розуміння, що таке булінг 🔵усвідомлення ролей у ситуації булінгу 🟣формування навичок підтримки однокласників 🟡розвиток емпатії та відповідальності 🟠відчуття безпеки в класі 📌Важливо:Це не просто набір файлів — це готовий інструмент для проведення повноцінного тематичного дня або двох занять без додаткової підготовки.📩 Для замовлення: ставте + в коментарях або пишіть в особисті повідомлення.@natalisysa86

📂 ТРИ ГОТОВІ ПАПКИ ДЛЯ РОБОТИ НА ТРАВЕНЬ 💔 БУЛІНГУ наборі:✔️ Гра “Факт чи думка: Булінг”✔️ Презентація “Повага в класі”✔️ Презентація “Булінг: не мовчи — дій!”✔️ Година серйозної розмови“Жорстокість ≠ сила”✔️ Презентація для учителів “Безпечна школа”✔️ Icebreakers “Думай — відповідай”✔️ Відверта розмова “Захищай, підтримуй, допомагай”✔️ Фанти з передбаченнями “Продовж передбачення”✔️ Презентація “Булінг 360°”✔️ Інтерактивна гра для учнів 1-4 класів “Бджолиний вулик проти булінгу” ✔️ Говоримо через літературу“Булінг між рядків”✔️ Вислови про булінг✔️ “Сховайся в чобітках” для 1-4 класівЦіна - 280 грн 🌍 БЕЗБАР’ЄРНІСТЬУ наборі:✔️ Інтерактивна гра-презентація“РІЗНІ? ТАК. РІВНІ? ОБОВʼЯЗКОВО!” (5-11 кл)✔️ Презентація “Світ без бар’єрів” (1-4 класи)✔️ Презентація “Безбар’єрність — це коли можеш”✔️ Гра “Стрьом чи норм?”✔️ Презентація “Superhumans UA”✔️ Фанти (70 карток) ✔️ Гра “Факт чи думка: Безбар’єрність”Ціна - 280 грн☘️ МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’ЯУ наборі:✔️ Гра “Факт чи думка: Ментальне здоров’я”✔️ Презентація для учнів “Mental Energy: як тримати заряд на 100%” ✔️Гра “Обери свій чай” 🌿✔️ Інтерактивна презентація“Якщо чесно…”✔️ “З чим твоя баночка?” ✔️ “Сканую тебе” ✔️ Психологічна презентація-воркшоп для педагогів“Внутрішній простір педагога”✔️ Майндфулнес для педагогів“Тиша всередині, навіть коли сирена”✔️ Презентація “Як зберегти себе…”✔️ Емоційна гра “Стани-круасани” 🥐✔️ “Фанти емоцій: Відчуй, зобрази, розкажи!” ✔️ Ресурсний тренінг-воркшоп “Тепла чашка для душі” ☕✔️ “Моя внутрішня погода” 🎈Ціна - 280 грнЯкщо купуєте 2 або 3 папки — буде знижка🔥📩 За деталями пишіть у коментарі або в особисті повідомлення до автора публікації @yana_kyrychenko16

Мене звати Нетта Горак. Я лікар-психолог, психотерапевт та клінічний супервізор. Маю 15 років консультування та терапії клієнтів з психічними розладами від депресії до шизофренії.Про мене https://www.instagram.com/horak.psychologist/?hl=uaЗапрошую вас на супервізійний семінар «Супровід клієнтів з депресивними розладами».Для кого семінар:• для тих, у кого є клієнти, що мають апатію;• для тих, хто розуміє, які є ризики в роботі з депресією;• для тих, хто знає, як працювати у психотерапевтичному методі з такими клієнтами, але не вистачає клінічної структури;• для тих, хто хоче розуміти, де потрібна консультація психіатра, а де у клієнта "осінній блюз";• для тих, хто хоче налаштувати своє клінічне мислення через розбір кейсів;• для тих, хто хоче підживитися гіпотезами колег щодо депресії у клієнтів.📌 Це супервізійний формат, де ви отримаєте теорію стратегію роботи з клієнтами з депресією від першого повідомлення до завершення та приймете участь у розборі кейсові тематичні задачі у форматі супервізії.1 березня (неділя) 10:00 - 13:00 за КиєвомОнлайн ZOOM Вартість: 690 грн🤩 Отримаєте: запис теоретичної частини + майндмеп супроводу клієнтів + результати розбору кейсових задач у текстовому форматі (відеозапис практичної частини не ведеться!)➡️ Забронюйте місце https://nettahorak.com/А це відкритий Телеграм-канал по супервізійним семінарам, де вся інформація @supervisionseminar

Онлайн-вебінар для жінок✨ «Жіночність як основа: як твій стан впливає одночасно на здоров’я, стосунки і гроші» ✨❗️Ти втомлюєшся не тому, що багато робиш.А тому що живеш не зі свого стану.❓Чому, навіть коли ти стараєшся,життя не складається так, як ти хочеш?Ти можеш впізнати себе:— постійна напруга і втома— багато на собі, режим “я сама”— в стосунках не те, що хочеться— гроші приходять складно або нестабільно— тіло вже сигналить, що ресурс закінчуєтьсяІ можна думати, що треба ще більше старатися.Але правда інша.👉 Те, як ти живеш — це прямий результат того,в якому стані ти знаходишся щодня.І якщо цей стан не змінюється —не змінюється нічого.На вебінарі я покажу:• що насправді таке жіночність (без ілюзій)• де ти живеш не зі свого стану — і чому за це платиш грошима, енергією і стосунками• як твоя внутрішня система створює твій дохід (а не зовнішні обставини)• що саме ти робиш зараз, через що залишаєшся на тому ж рівні❤️ + в кінці буде практика📅 1 квітня | 19:00 (Київ)📍 Онлайн🔐 Участь безкоштовна, але кількість місць обмежена!👉 Для реєстрації переходь за посиланням⬇️https://t.me/+xnXndXLsx6tkOGZi

Академічний інтенсив «Ars Femina»: дослідження жіночності📍 ВаленсіяТри дні роздумів про поняття «жіноче» у психоаналізі: без спроб швидко «пояснити», нормувати чи розкласти по ролях, а з тією самою повагою до складності психічної роботи, якої психоаналіз зазвичай і вимагає.Ars Femina («мистецтво жіночого») — це саме про те, що жіноче тут мислиться не як «норма» і не як набір приписів, а як тонка, багатошарова територія: ідентичність, тілесність, бажання, материнство, сексуальність — і способи їхнього психічного оформлення.Про що будемо думати:• психоаналіз жіночого досвіду: ідентичність, тілесність, бажання, материнство, сексуальність;• психоаналітичні ідеї про те, як «жіноче» структурується у розвитку та становленні суб'єкта;• «жіноче» як біологія, як психічна позиція і як символічний досвід;• доповіді, майстер-класи, обговорення клінічних випадків і дискусії.Програма та формат• Доповіді• Майстер-класи в малих групах• Art program (за бажанням)Це рідкісна можливість вийти з онлайн-кабінетів, змінити «аватарки» на живе спілкування, обійми та каву з колегами в колі однодумців.Доповідачі:Олена НіколоваНаталія ПільгукСвітлана СветозароваКатерина МазуренкоТетяна ЧебановаДар'я КучеренкоОрганізаційні деталі:Коли: 1–3 травня 2026 рокуЧас: 11:00 – 19:00 (за Мадридом)Де: Валенсія, Senator Parque Central Hotel (Pl. Manuel Sanchís Guarner, 1)Вартість участі:320 € — рання ціна (до 1 квітня). Можлива розстрочка на 3 платежі.300 € — спеціальна ціна для парної реєстрації (з колегою/другом).Бронювання місця здійснюється за передоплатою 100 € (не повертається).Як долучитися?Зареєструватися: https://forms.gle/xLrB679CdCtU62xXAДетальна програма: https://mindbrainschool.notion.site/Ars-Femina-2f81eb5f70e58067b822dd7712a72d2a?source=copy_linkInstagram події: https://www.instagram.com/mindbrain.offline

ТИЖДЕНЬ ПСИХОЛОГІЇ 2026🫶Найбільший набір матеріалів, який я коли-небудь робила! Щоб ви могли провести Тиждень психології легко, сучасно і дуже цікаво.📌 У набір входить:1. 🌱ГРА-ПРЕЗЕНТАЦІЯ «СТРЕС: ВОРОГ, СОЮЗНИК ЧИ СИГНАЛ?»2. ☕ Ресурсний тренінг-воркшоп «Тепла чашка для душі: практики ментального здоров’я»3. 📢 Презентація для учнів “Mental Energy: як тримати заряд на 100%” ⚡4. 🫙 Гра “З ЧИМ ТВОЯ БАНОЧКА?”5. 🌿 «Внутрішній простір педагога: дитина, критик, дорослий»🌿 психологічна презентація-воркшоп для педагогів6. 🐾 Міні-афірмації з гумором🔹7. 🌿 «Тиша всередині, навіть коли сирена»майндфулнес для педагогів 8. ✨Інтерактивна презентація«Якщо чесно…»9. 💛 Презентація «Емоції: що я відчуваю насправді»10. 🌿 ПЕРЕДБАЧЕННЯ ВІД ГУСКИ — 100 теплих карток для натхнення та усмішки 🪿11. 🎯 Презентація “Як зберегти себе, коли всі потребують тебе” (особистий простір педагога)12. 🥐 «Стани-круасани» — найсмачніша емоційна гра💛13. 🔮 Передбачення «Який ти вчитель сьогодні?» ✨14. 🍂“Порівняй і видихни” — заспокійливі порівняння для вчителів і учнів15. ✨ Фрази-стопи для вчителя: що сказати замість «Не сваріться» ✨16. 🫶Фразник «Що (не) казати» (Мова турботи)17. ✅ Психологічна гра “Хто ти сьогодні?” для учителів і учнів18. 🌈 49 казок-метафор “Це як…” 19. 🌿 Терапевтичні казки для дітей: серія з 40 історій 🌿20. 💛 Психологічна аптечка21. 🔸Self-Care-картки для психолога22. 🛡️Психологічні фанти для дітей в укритті 🚀23. ✅ Психоtime «Сім’я, що тримає: коли світ хитається» — психологічна зустріч, яка зачепить серце24. ✅ Презентація «Стрес: друг чи ворог?» 😵‍💫25. 📌 «100 причин бути щасливим»26. 💚 Стрьом чи Норм? — гра для вчителів27. 🔥 54 картки для моніторингу психологічного клімату у класі28. 🌿 56 робочих карток “Емоційний інтелект, мотивація та стійкість”29. 💫 50 технік самодопомоги та емоційного відновлення30. 🌈 60 технік заспокоєння для учнів 1–4 класів31. 😇 60 технік для вчителів: як подолати стрес і хвилювання32. 🚨 50 карток з кібербезпеки та інформаційної гігієни33. 🎨 50 карток “МАЙСТЕРНЯ ДИВ” 34. 🔥 50 технік “Злість — не ворог”✳️35. 💙 33 яскраві інфографіки✨ «ЗНАЙДИ СВІЙ МЕТЧ»Ціна - 450 грн📩 За деталями пишіть у коментарі або в особисті повідомлення до автора публікації @yana_kyrychenko16

Ви – ветеран і хочете підтримувати побратимів в цивільному житті? Ми запускаємо новий набір на інтенсив від проєкту «Підтримка психологів». Програму для ветеранів, які готові підтримувати побратимів після служби. Бо є речі, які не поясниш людині без бойового досвіду. Проєкт реалізується ГО "Український професійний розвиток" разом з ГО «ДОВІРЯЙ ЮА» та Першим добровольчим медичним шпиталем завдяки всебічному сприянню @worldjewishrelief .Що буде на програмі:🔸 Практичні інструменти роботи з ветеранами: техніки стабілізації, робота з кризовими станами, підтримка після бойового досвіду.🔸 Навчання створенню груп підтримки для ветеранів: як модерувати та вести зустрічі у форматі «рівний рівному».🔸 Робота з реальними ситуаціями та обговорення складних кейсів із фахівцями.🔸 Професійна ветеранська спільнота: люди, які говорять з тобою однією мовою і розуміють твій досвід.Що очікується від учасників:Всі, хто пройде навчання, організують та проведуть зустрічі групи підтримки для ветеранів.Формат участі:🗓 4 дні інтенсиву з 1 по 5 квітня📍 Офлайн, під Києвом📌 Точну локацію повідомимо учасникам, які пройдуть відбір💸 Участь безоплатнаЦе можливість перетворити власний досвід служби на ресурс підтримки для інших ветеранів!Якщо відчуваєте, що хочете допомагати своїм – приєднуйтесь!Реєстрація до 21 березня:https://forms.gle/MrHMBEKDUNHUBG747 Якщо у вас виникнуть питання, звертайтесь до локальної координаторки проєкту Наталі Малютіної за номером телефону: +380505425831

🚨Папка допоміжних матеріалів для роботи з військовими.У комплекті: 🤝 Картки для роботи з військовими – 54 авторські картки з метафоричними вправами для роботи з Військовими, як доповнення до основної терапії. Метафори дають можливість військовим говорити про складні переживання легше. Через образи легше виразити почуття, знизити напругу й поступово відновлювати відчуття контролю над теперішнім життям - по 9 карток на А4, для самостійного друку та вирізання.🤝 «ПСИХОЕДУКАЦІЯ про ПТСР» — готова "шпаргалка" для психологів  2 стор., pdf🤝Гайд для психологів “Як не втратити себе, допомагаючи іншим під час війни” – про професійні межі, виснаження та опору для психолога. 🦋Це матеріали, які допомагають:• почати розмову там, де людині складно говорити• пояснити складні психічні процеси просто• підтримати і клієнта, і самого себе.Матеріали можна купити окремо: картки – 250 грн, психоедукація – 45 грн, гайд – 150 грн. 👉Вся папка за 445— 399 грн + 🎁Замовити: напишіть "Папка В" в @ksenia_5559Всі матеріали тут👇https://t.me/+jPQfbVL7v9U1Y2Yy