Повідомлення telegram каналу - @psy_doro

Логотип телеграм спільноти - Психологиня Дорошенко Ольга 2024-07-14

Психологиня Дорошенко Ольга

Кількість підписників:
354
Фото:
1620 
Відео:
160 
Посилання:
154 
Категорія:
Психологія
Опис:
You can view and join @psy_doro right away.

Канал Психологічна допомога - @psy_doro - №2644

📝Думки психолога
Хочу спробувати нову рубрику- ділитися своїми думками, на які наштовхують консультації.
Тож, цей тиждень наштовхнув на таке
🤔Якщо ми хочемо відправити до психолога чоловіка, дитину 18+, маму, сестру, подругу - найкраще, що ми можемо - дати контакти психолога (знайти, порадитися)
Але НЕ домовляти про зустріч. Близька людина має саме це зробити - ініціювати перший контакт, домовитися про співпрацю.
Це корисно для людини тим, що
👉ставить її у дорослу позицію (додає відповідальності)
👉 дає їй відчуття сили, бо вона жє сама починає про себе дбати
👉збільшує свободу (я сама домовляюсь, якщо мені все підійде, ніхто мене не примушує, все добровільно)
Без цього починати психотерапевтичний контак дуже важко. Навіть для ситуацій з залежностями, депресіями, розладами харч.поведінки.
Ми пропонуємо свою допомогу -знайти, написати.
Але не робимо все «за» людину. Даємо їй цю можливість дбати про себе, вирішувати за себе.
Психотерапія починається ще задовго до першої консультації. Вона починається з думки «мені погано, я більше так не хочу, я хочу щось змінити»
Виключення -неповнолітні діти. Але навіть з 9-10 років вони мають ходити добровільно, розуміючи мету відвідувань.
🧐А що ви про це думаєете? Хотіли би , щоб вас насильно привели до психолога?
162
24-10-18 07:02