Статистика telegram channel - @prostirdopomogi

Залиш ці гроші для себе: енергоефективність допомагає економити щодня💡Щодня ми витрачаємо гроші на електроенергію, не замислюючись, що можемо суттєво зменшити ці витрати. Просте рішення — замінити звичайну лампу на енергоефективну — дозволяє зекономити до 1000 грн на рік. 🚰Підвищена температура бойлера часто не про комфорт, а про перевитрати. Налаштування водонагрівача на 55 °C замість звичних 70 °C допоможе заощадити до 1000 грн щороку. А техніка класу «А» споживає вдвічі менше електроенергії, ніж пристрої з рейтингами D–G.🫵Важливо не лише використовувати енергоефективні прилади, а й змінити свою поведінку — економія починається з ваших дій.⬇️У відео детальніше про прості, але дієві кроки, які дозволяють розумно споживати та економити щодня. 📎Дізнайтесь більше про енергоефективні рішення за посиланням.Ініціатива реалізована Державним агентством з енергоефективності та енергозбереження України у партнерстві з Міністерством розвитку громад та територій України й Данським енергетичним агентством.

🏖 Хочеш доторкнутися до свого внутрішнього світу... буквально?Запрошуємо тебе на арт-терапевтичне заняття "Мій внутрішній світ на дотик", де головним інструментом стане пісочна терапія — глибокий і м’який метод самопізнання через дотик, образи та сенсорні відчуття 💫Це більше, ніж малювання в піску — це можливість:🌿 Пропрацювати емоції, тривоги та страхи без зайвих слів🌟 Побачити свої внутрішні стани з нового ракурсу🛡 Знайти і зміцнити точки внутрішньої опори💬 Поглибити контакт із собою через прості, але глибокі арт-практики👩‍🦰 Заняття проведе Катерина Прохорова — психологиня та арттерапевтка, яка працює з пісочною терапією як способом м’якої саморегуляції та внутрішнього відновлення.🤲 Тут не потрібно створювати щось “правильне” — достатньо дозволити собі відчути, бути і проявлятися.📅 Коли? 2 червня о 18:00📍 Де? Молодіжний центр "Піпл.юа"👥 Для кого? Молодь 14-35 років📌 Реєстрація ТУТ✨ Дай собі простір, щоб відчути себе на дотик — через пісок, тепло і безпеку.Ця ініціатива підтримана ЮНІСЕФ за фінансової підтримки німецького Банку розвитку KfW в межах Конкурсу, який реалізує ГО “СТЕП” і ГО “Молодь Онлайн” у координації із Запорізькою міською радою. Зміст матеріалів є відповідальністю організаторів та не обовʼязково відображає позицію ЮНІСЕФДвіжуй разом з нами ➡️Facebook| Іnstagram | TikTok | Піпл help bot

🌿 Де ти відчуваєш спокій? Де твій особистий простір сили?Якщо хочеш знайти своє внутрішнє місце, де завжди тихо і безпечно, – занурюйся у спокій разом із нами на арт-терапії "Там, де я відчуваю спокій" 😌На цій зустрічі:🎨 Ти створиш свою власну візуалізацію безпечного простору – через кольори, образи і відчуття🧠 Навчишся використовувати особистий "якір" для швидкого повернення до стану спокою та рівноваги💬 Отримаєш техніку самозаспокоєння, яку легко застосовувати у реальному житті, коли емоції накриваютьКатерина Прохорова – психологиня і арттерапевткиня, яка допоможе відчути себе через творчість.Тобі не потрібно вміти малювати – тільки бажання знайти свій внутрішній острів тиші 🌊📅 Коли? 21 травня о 18:00📍 Де? Молодіжний центр "Піпл.юа"👥 Для кого? Молодь 14–35 років📌 Реєстрація тут🔗 Навчись повертати спокій у своє життя тоді, коли це найбільше потрібно 💙Ця ініціатива підтримана ЮНІСЕФ за фінансової підтримки німецького Банку розвитку KfW в межах Конкурсу, який реалізує ГО “СТЕП” і ГО “Молодь Онлайн” у координації із Запорізькою міською радою. Зміст матеріалів є відповідальністю організаторів та не обовʼязково відображає позицію ЮНІСЕФДвіжуй разом з нами ➡️Facebook| Іnstagram | TikTok | Піпл help bot

🕯 Щороку в третю неділю травня Украі‌на відзначає День пам’яті жертв політичних репресій.🙏 У цей день вшановуємо мільйони безвинно засуджених, страчених, замордованих у таборах, засланнях і тюрмах тоталітарного режиму. Вони стали жертвами системи, яка знищувала кожного, хто мав власну думку, боровся за правду чи просто був не таким, як вимагала влада.❗️Розкуркулені селяни, репресовані вчені, митці, вчителі, священники - еліта нації була викреслена з життя. За спробу зберегти свою ідентичність, мову й культуру людей карали роками неволі або смертю.📌 Історія знову повторюється. Після окупації Криму й початку повномасштабної війни росія вдається до репресій: політичні арешти, тортури, вироки за інакодумство, мовчазне придушення спротиву. У ХХІ столітті українців переслідують за право бути українцями.⚫️ Ми не забуваємо про злочини минулого і не миримось із несправедливістю теперішнього. Пам’ятаючи - боремось. Боремось — щоб не допустити повторення трагедій у майбутньому.#ДеньПамʼяті #КультураMLTUA

Чому в 55 років – саме час для нової кар'єри?🙌Багато людей поважного віку сумніваються, чи варто починати нову кар’єру. Проте ми точно знаємо, що для змін не існує вікових обмежень. Сучасний ринок праці стає все більш гнучким, а досвідчені фахівці мають величезну цінність для роботодавців.👐Наразі, 501 людина, що належить до категорії 55+, перебуває у статусі зареєстрованого безробітного на обліку Запорізької обласної служби занятості, активно шукає роботу та сприяє своїй зайнятості. ☺️Фахівці служби допомагають дорослим людям проаналізувати та оцінити свої навички, подолати страхи щодо змін у кар’єрі і адаптуватись до сучасних вимог ринку праці. Саме тому, знайшли мотивацію і отримали ваучер для перепідготовки, спеціалізації, підвищення кваліфікації 55 громадян, що належать до категорії 55 +, а 25 – пройшли професійне навчання і впевнено крокують новим шляхом. ✅Звертайтесь до фахівців Мелітопольської філії Запорізького обласного центру зайнятості 0966263260, або шукайте деталі на сайті.

🎯 В рамках проєкту з працевлаштування запрошуємо Вас на безкоштовний тренінг "Відшукай свій шлях до мрії" в Запоріжжі для вимушено переміщених осіб, людей з інвалідністю, а також багатодітних батьків.🗓 11 квітня, п`ятниця, о 12:00.✅Мета заходу - згадати свої мрії, почати будувати плани на майбутнє , розробити план для позитивних змін, побачити нові можливості та горизонти, відшукати своє призначення та роботу мрії!На тренінгу за кавою ☕️обговоримо:- чим мрії відрізняються від цілей?- чому не все задумане вдається реалізувати?- які життєві стратегії обирають люди в кризові часи?⏰Тривалість тренінгу - 4 години.📍Місце проведення повідомлять в телефонному режимі з міркувань безпеки .❗️У зв`язку з обмеженою кількістю місць, організатори залишають за собою право відбору учасників.Цей тренінг організує Благодійний фонд "Омріяна Країна" за фінансової підтримки британського фонду "World Jewish Relief".☎️+38 0936318117 (viber, telegram)Реєстрація за посиланням📌https://forms.gle/xJN85sXVtRGN68SdA

🏀 Аматорський молодіжний турнір Ліги Піпл.юа! 🔥Любиш баскетбол і хочеш перевірити свої сили у грі? Тоді тобі точно сюди! 22 березня о 15:00 відбудеться молодіжний аматорський турнір Ліги Піпл.юа, де ти зможеш продемонструвати свої навички, отримати море емоцій та знайти нових друзів!🔹 Формат гри: 5 на 5 – класика баскетболу, де важлива не тільки індивідуальна майстерність, а й командна взаємодія.🔹 Реєстрація: ти можеш подати заявку командою або індивідуально – якщо у тебе ще немає команди, ми допоможемо знайти тобі ідеальних напарників!🏀 Чому варто взяти участь?✔️ Це чудова можливість проявити себе на майданчику!✔️ Спілкування з однодумцями та нові знайомства.✔️ Драйвова атмосфера, змагальний дух і азарт перемоги!✔️ Активний відпочинок і заряд позитивних емоцій.💡 Турнір проходить у межах ініціативи "Спорт та здоров'я щодня", яка популяризує активний спосіб життя та підтримку молодіжного спорту.Ініціативу «Спорт та здоров'я щодня» впроваджує управління культури та молоді Мелітопольської міської ради Запорізької області за технічного адміністрування ГО «Взаємодія Плюс» за сприяння Програми розвитку ООН (ПРООН) в Україні за фінансової підтримки Європейського Союзу, наданої в межах проєкту «EU4Recovery – Розширення можливостей громад в Україні»📢 Не зволікай – реєструйся просто зараз і стань частиною великої баскетбольної гри!📩 Реєстрація за посиланням ТУТДвіжуй разом з нами ➡️Facebook| Іnstagram | TikTok | Піпл help bot

Режисер свого життя: від шаблонів до свободи 🎭Чи замислювався ти, яку роль відіграєш у своєму житті? Чи це дійсно твій свідомий вибір, чи нав’язаний зовнішніми обставинами?Запрошуємо тебе на театрально-психологічний тренінг, де через гру та імпровізацію ти зможеш дослідити свої життєві сценарії, вийти за звичні рамки та спробувати нові моделі поведінки.💡 Що на тебе чекає?✔️ Глибинний аналіз власних життєвих сценаріїв через театральні техніки.✔️ Перевтілення в різні ролі для усвідомлення своїх емоційних реакцій.✔️ Моделювання альтернативних варіантів розвитку подій.✔️ Робота з внутрішніми блоками та відкриття нових можливостей для змін.🎭 Тренер: Єгор Терьохін, який допоможе тобі краще зрозуміти себе та свої справжні бажання.🌟 Тренінг проходить у межах проєкту «Мистецтво відновлення: шлях до гармонії», що допомагає молоді через творчі методи переосмислювати життєві виклики.📅 Коли? 13 березня 2025🕔 Час: 17:00📍 Де? МЦ "Піпл.ЮА"👤 Для кого? молодь 14-35 роківПроєкт реалізується за підтримки YEP та фонду SHLРеєструйся за посиланням ТУТ, обирай свою роль свідомо та змінюй сценарій свого життя! 🎭💫Двіжуй разом з нами ➡️Facebook| Іnstagram | TikTok | Піпл help bot

Перетворюємо зброю на мистецтво: майстер-клас з петриківського розпису гільз🕕 25 лютого о 18:00📍 Молодіжний центр "Піпл.юа"👤 молодь 16-35 роківУ ці дні, коли ми згадуємо третю річницю від початку повномасштабного вторгнення, кожен із нас відчуває вагу боротьби, яка триває щодня. Але навіть у найтемніші часи мистецтво залишається тим світлом, яке не згасає. Воно — наше ДНК, наш голос крізь віки, наша внутрішня сила.Як квітка петриківського розпису проривається крізь терни історії, розквітаючи барвами волі та краси, так і сьогодні наші воїни борються за суверенітет і незалежність України.Ми запрошуємо вас стати частиною унікальної події, яка об’єднає пам’ять, силу та творчість. На майстер-класі ви матимете можливість відчути, як мистецтво здатне зцілювати та надихати. Ви власноруч перетворите символ боротьби — гільзу — на витвір мистецтва, вкритий візерунками петриківського розпису.Цей процес — не просто творча практика. Це символ того, як ми перетворюємо біль на силу, боротьбу — на пам’ять, а зброю — на мистецтво. Кожен мазок стане даниною тим, хто відстоює нашу свободу, і водночас — знаком нашої незламності.🌿 Приходьте, щоб відчути єднання через мистецтво. Разом ми створимо щось більше, ніж просто візерунок на гільзі — ми створимо символ нашої нескореності.Перетворюємо зброю на мистецтво. Перетворюємо біль на надію. Перетворюємо пам’ять на майбутнє.Реєстрація за посиланням ТУТДвіжуй разом з нами ➡️Facebook| Іnstagram | TikTok | Піпл help bot

🎭 Публікуємо списки на вистави до "Запорізького академічного обласного театру юного глядача".❗️РЕЄСТРАЦІЯ ТРИВАЄ❗️ ✅Для безкоштовного входу необхідно вказати, що ви з центру "Саме ТУТ" та показати вашу довідку ВПО📍Адреса: вул. Незалежної України, 55а.🔽 31 січня о 17:00 "Мафія та ...sеntiments"Пахота Оксана Григорівна Сопіна Лариса ВікторівнаТитаренко Варвара Василівна Шостак Ігор івановичГолієнко Олег ІгоровичКісляченко Наталія Віталіївна 🔽1 лютого о 11:00 "У пошуках Дракона" (3 ряд)Гетьман Олена Валентинівна Златьєва Наталя Михайлівна Сітнік Анастасія Володимирівна Кісляченко Наталія Віталіївна 🔽1 лютого о 16:00 "Тато в павутинні" (13 ряд)Пелих Сергій Володимирович Гогунська Лідія ДмитрівнаПахота Оксана Григорівна Чернишов О.М.Митрюхін Віктор ВолодимировичКурлян Вікторія Андріївна Кісляченко Наталія Віталіївна Бедюх Анастасія Анатоліївна Виришев Ірина Сергіївна Кірчева Цвєтана ВолодимирівнаАкулова Неллі Валентинівна Постольник Кіра Леонтіївна Сорока Віра Павлівна🔽2 лютого о 11:00 "Тілі-мілі-трямді-я" (5 ряд)Морозова Світлана Юріївна Сажнєва Олена ЮріївнаЄгорова Олена Олександрівна Кісляченко Наталія Віталіївна