Сенс на Хрещатику і Тева організували моє заняття на цю неділю. Відкрите для всіх, просто реєструєтесь. Я хочу на ньому максимально, наскільки це можливо, добрати на кран-маніпулятор, бо шось надто довго висить збір – всі ваші донати підуть на це."Продовжуємо розповідати про події, створені спільно з teva.ua, до Дня ментального здоров’я у Сенсі на Хрещатику!О 18:00 на нас чекає лекція Петра Чорноморця – кандидата біологічних наук та експерта з ментального здоровʼя. Часто ми намагаємося взяти свій стан під жорсткий контроль, але це просто не працює. Окремі практики можуть давати тимчасовий ефект, проте повноцінний менеджмент стресу вимагає зовсім іншого підходу: дозволити собі прожити емоції та навчитися базово піклуватися про себе. Говоритимемо про те, як допомогти організму справлятися з навантаженням екологічно й без насильства над собою.Запрошуємо разом прожити цей досвід 14 червня о 18:00 у Сенсі на Хрещатику!Вхід вільний за донат та попередньою реєстрацією:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYeV4FhwXju2sKz0-FXsyMzy37hDoXmeP62DJlXSdIxp4S3A/viewformДо зустрічі!"