Статистика telegram каналу - @opora10

Логотип телеграм спільноти - Наталія: Опора на себе 2024-07-14

Наталія: Опора на себе

Кількість підписників:
563
Фото:
343 
Відео:
235 
Посилання:
242 
Категорія:
Психологія
Опис:
❤️Вітаю Я Наталія, коуч зі стосунків із собою і партнером. Допомагаю жінкам розібратися з базовими ролями жінки і дружини. Моя місія - надихати жінок жити щасливо навіть у кризові періоди. Для терміновоі консультаціі пишіть @Natalia_PROpr1

Кількість підписників

Середній перегляд на повідомлення

Історія змін лого

Поки що змін не зафіксовано

Історія змін назви

Поки що змін не зафіксовано

Історія зміни типу аккаунта

Поки що змін не зафіксовано

Історія зміни статуса

Офіційно не підтверджена
2024-07-14

Стіна канала Наталія: Опора на себе - @opora10

🪞Свекруха - дзеркало невістки

Ви думаєте, що Ви своєму чоловіку сподобалися просто так?
Ні, підсвідомо Ви схожі на його маму. Так, саме на ту жінку, на яку найменше хотілося би.
Зробіть просту вправу.
1️⃣Візьміть аркуш і розділіть його на дві частини.
2️⃣На одній напишіть всі риси, які не подобаються у свекрусі. А в іншій - де Ви так дієте.
3️⃣Якщо не погоджуєтеся з якимось. Напишіть фразу:
Тут я із собою не зовсім чесна
Після цієї вправи зміните ставлення до мами чоловіка, а також краще пізнаєте себе.
#практика
72
24-10-15 10:51
Як через кризу в сім'ї жінці зберегти себе

Ролі жінки
– це друга базова роль.
Фокус уваги у кризу варто тримати максимально на собі.
Дуже часто у жінки падає самооцінка, самооцінність через проблеми у стосунках із чоловіком.
Якщо партнерська система валиться, не забувайте про себе.
Пам'ятайте, що найбільше потребуємо любові та підтримки в найважчі періоди
Сьогодні, 13.10,
о 2️⃣0️⃣🔤0️⃣0️⃣прямий ефір
про сімейні стосунки.
Свої запитання можете ставити у коментарях або в особисті⬇️
81
24-10-13 11:26
Любити людину простіше, ніж жити з нею

Погоджуєтеся?
Зображення до поточного посту у каналі "Наталія: Опора на себе" - @opora10
121
24-10-10 06:06
7️⃣ознак зрілої особистості
Дорослу емоційну зрілу особистість від інфантильної відрізняє відповідальність за себе.
Протестуйте, чи погоджуєтеся чи ні з цими фразами.
1️⃣Тобі ніхто нічого не винний. 
2️⃣Що вийшло, то і ціль. Навіть, якщо не подобається. 
3️⃣Автор життя - я. 
4️⃣Правда в очах того, хто дивиться. 
5️⃣Мої емоції, моя відповідальність. 
6️⃣Вибираю емоційну реакцію.
7️⃣Я більша, ніж обставини
144
24-10-07 16:15
Повага до партнера вище навіть любові
Між подружжям може бути пристрасть, але без поваги стосунки приречені.
🫶Дружина, якщо вона вибрала свого чоловіка для створення сім’ї, має поважати партнера.
Якщо ні, то варто розібратися ЧОМУ🤔?
98
24-10-05 06:53

Як ставитися до труднощів

131
24-10-03 08:40
НІХТО НЕ РОДИВСЯ З ЗАВДАННЯМ РОБИТИ ВАС ЩАСЛИВИ, ЗАБЕЗПЕЧУВАТИ, ДБАТИ. ЦЕ - ПОГАНА НОВИНА
ДОБРА, ЩО І ВИ НЕ РОДИЛАСЯ РАДУВАТИ ТА ДОГОДЖАТИ ІНШИМ.
Живіть своє життя, бажано КРАЩЕ.
Не вмієте. Це - нормально. ВЧІТЬСЯ
135
24-10-03 05:26
👏Подорожі ввійшли у список справ, які додають енергію
У 18 років я працювала у ДОРресторані і щодня в обідню перерву виходила на перон, спостерігала за людьмі, які чекали свої потяги
Працюючи секретаркою і готуючись до вступу на журфак уявляла себе, як подорожую, виконуючи реадакційні завдання
Навангувала, що 6 років моталася за товаром у різні країни снг😉
З хворою на деменцію мамою 8 років поіздкибули дуже обмежені. 
Рятувала віра у те, що так буде не завжди
Вторік у березні поставила ціль прориву -щомісяця подорож. Вже понад рік дотримусь
СЬОГОДНІ чергова подорож. Головне - мені не потрібно чекати на відпустку, відпрошуватися, запитувати дозволу.
Я ХОЧУ і мені МОЖНА 
У Вас так?
Зображення до поточного посту у каналі "Наталія: Опора на себе" - @opora10
147
24-09-09 08:58
🧑🧑🧒🧒Що запамʼятають діти
Батьки створюють спогади для своїх дітей, подбайте, щоб вони були приємними.
Поділіться найпамʼятнішим моментом свого дитинства
63
24-09-04 10:20