Вхід Реєстрація
Реклама
Ваше рекламне місце
Забронюйте цей слот без конкуренції на обраний період.
Купити рекламу →
Логотип телеграм спільноти - рецепти від mil_alexx
Додано 14 лип 2024 🌐 UK

рецепти від mil_alexx

@mil_alexx_recipes
Кількість підписників: 47 300
Фото: 1,110
Відео: 3,060
Посилання: 1,890
Опис:
по всім питаннях - https://t.me/mil_alexx 👉станьте спонсором, щоб підтримати розвиток каналу - https://base.monobank.ua/6dx1kngd57uafR#subscription Буду дуже вдячний
Джерело

рецепти від mil_alexx | СМАЧНЮЩИЙ ОМЛЕТ ІЗ ГРИБНИМ СОУСОМ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли ...

Логотип телеграм спільноти - рецепти від mil_alexx рецепти від mil_alexx @mil_alexx_recipes
6 990 Охват/переглядів 2026-06-01 10:45 Повідомлення №4360
😍

СМАЧНЮЩИЙ ОМЛЕТ ІЗ ГРИБНИМ СОУСОМ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏✅

Нам знадобиться(на дві порції):🔹 200-250г грибів🔹 80г вершків🔹 80г цибулі🔹 тортилья 1шт.

🔹 4 яйця🥚🔹 50мл молока🔹 сіль, перець, зелень🧂🔹 40г твердого сиру🧀🔹

Для смаження 2-3г олії⏳ час приготування: 15 хв📊

КБЖВ на 100г: К.154 Б.9 Ж.9 В.8.5🕰

Прийом: #сніданок⚖️ вага всієї порції - 540г🔸 злегка збризніть сковорідку олією, вкиньте нарізану цибулю і смажимо перемішуючи 4хв.

🔸 паралельно додайте до яєць молоко, сіль та перець, і збиваємо. Переливаємо на сковорідку Зверху накриваємо тортильєю (попередньо виріжте круг, по розміру сковорідки) Готуємо на невеликому вогні, при закритій кришці. Приблизно 5-7хв - після переверніть і готуйте ще 2-3хв і прибираємо з вогню🔸 до цибулі додайте гриби, і смажимо 5-7хв. Вливаємо гарячі вершки, солим і перчим, і готуємо до загустіння🔸

Тепер викладаємо на одну половину омлету трішки сиру, далі грибний соус, ще трішки сиру, і накриваємо другою половиною, та можна додати трішки зелені📌 також приєднуйтесь до марафону за посиланням - https://milalexx.wayforpay.shopВсім смачногоооо😘