Вхід Реєстрація
Реклама
Ваше рекламне місце
Забронюйте цей слот без конкуренції на обраний період.
Купити рекламу →
Логотип телеграм спільноти - Navíщo
Додано 06 січ 2025

Navíщo

@lifeaboutwritting
Кількість підписників: 153
Фото: 277
Відео: 40
Посилання: 101
Опис:
Я - психотерапевтка в методі гештальт-терапії. Тут створюю простір, де можна бути собою. Пишу про почуття, як про мову душі. Досліджую біль і ніжність, сором і свободу, любов і агресію. Навіщо? Бо цікаво🔆 Для питань і запису на терапію t.me/KsenaQ
Джерело

Navíщo | Є дні, коли планування пахне кавою, теплом і спокоєм.Ти відкриваєш бло...

Логотип телеграм спільноти - Navíщo Navíщo @lifeaboutwritting
62 Охват/переглядів 2025-11-05 13:36 Повідомлення №1357
Є дні, коли планування пахне кавою, теплом і спокоєм.Ти відкриваєш блокнот, і між рядків розквітає бажання.«Хочу пройтись берегом», «Хочу закінчити текст», «Хочу приготувати щось красиве».Це — планування зсередини. Воно підтримує, нагадує, що життя — твоє, і в ньому можна бути живою, а не тільки фективною.А бувають дні, коли планування пахне контролем і втомою.Ти відкриваєш той самий блокнот — і він дивиться на тебе як суворий начальник.«Треба сходити», «Треба зробити», «Треба встигнути».І навіть якщо все зроблено, у кінці дня лишається не спокій, а відчуття, що тебе знову хтось використав — навіть якщо цей «хтось» — ти сама.Різниця між ними — у ставленні.«Треба-планування» вимогливе: воно тисне, стискає, забирає повітря.«Хочу-планування» підтримуюче: воно ніби питає — а що зробить мій день теплішим, живішим, справжнішим?Коли планування стає турботою, а не контролем — з’являється місце для життя.Бо між пунктами списку має бути простір для вдиху, погляду у вікно,і тихого «я теж маю право на себе».