Laba

Складний клієнт, терміновий проєкт або задачі колеги, який пішов у відпустку, — в кожному відділі знайдуться завдання, за які ніхто не хоче братися. Але як зняти відчуття опору й провести розмову так, щоб людина щиро погодилася взяти на себе задачу? Далі — трошки психології.Дослідження Колумбійської бізнес-школи: люди здатні знайти плюси навіть у тих завданнях або речах, які вони не обирали самі. І саме від комунікації менеджера залежить, як швидко співробітник перейде від стадії заперечення до прийняття. Що варто враховувати:1️⃣ Має бути хоча б мінімальна свобода виборуМи позитивніше оцінюємо завдання, коли маємо принаймні якийсь контроль над ситуацією. А відчуття контролю посилює ентузіазм і зменшує опір, навіть якщо варіанти були обмеженими, а вибір — символічним.2️⃣ Рішення має бути остаточнимМи легше сприймаємо призначення, коли воно виглядає фінальним та визначеним. Коли рішення виглядає невизначеним, психіка ніби залишає двері відчиненими — і процес прийняття не запускається повністю.3️⃣ СправедливістьНам легше прийняти навіть неприємне завдання, якщо ми вважаємо, що все відбулося чесно. Команді важливо розуміти, як саме було ухвалене рішення:— хто його прийняв— які критерії враховувалися— за якою логікою робили вибірЯкщо ж процес виглядає нечесним, прийняття не відбувається.А от чого точно не треба робити менеджеру, читайте в нашому журналі 🗞️

Проєктний менеджмент: як контролювати дедлайни, бюджет та стейкхолдерів.Павло Харіков, який випустив 20+ потоків курсу Project Manager, відповідає на 3 непростих запитання.1️⃣ Скільки проєктів одночасно може вести проєктний менеджер?Відповідь впирається у фізіологічну здатність перемикатися між задачами. Людині потрібно приблизно пів години, щоби повернутися до якісної осмисленої творчої роботи після того, як її відволікли.2️⃣ Як зрозуміти, що роль ПМ тобі не підходить?— якщо вам болісно займатися тим, у чому ви не експерт— якщо неприємно постійно комунікувати й шукати способи впливу— якщо все це тисне більше, ніж захоплює перспектива створити щось унікальне…тоді, можливо, не варто цим займатися. Якщо драйву немає, ви швидко вигорите.3️⃣ Що робити ПМ'у, якщо проєкт вийшов за межі бюджету?Потрібно йти до спонсора з варіантами. В ідеалі з кількома рішеннями, балансуючи між трьома обмеженнями: строки, бюджет, скоуп. Формула: якщо вилізли за бюджет — або збільшуємо строки, або зменшуємо обсяг.

Чого чекати Україні та світу від 2025-го: результати форуму в ДавосіУ Давосі завершився Всесвітній економічний форум. 3000 світових лідерів, 65 президентів та топи світових компаній обговорювали майбутнє в інтелектуальну епоху.Основні напрями, в яких розвиватиметься світ:1️⃣ штучний інтелект2️⃣ військовий сектор3️⃣ скорочення альтернативної енергетики та екології4️⃣ продовольча безпекаАктуальною залишається тема глобальних конфліктів та їхнього впливу на світову економіку. Наприклад, ВВП Євросоюзу в 17 разів більший за російський, але РФ виробляє більше озброєнь, ніж всі європейські країни разом. Дональд Трамп закликав це змінити.«Я збираюся попросити всі країни НАТО збільшити витрати на оборону до 5% ВВП, що мало статися багато років тому», — сказав президент США.На форумі виділили наступні ризики для світу: міждержавні війни — 23%, погодні катаклізми — 14%, геоекономічне протистояння — 8%, маніпуляції з дезінформацією — 7%.А ви слідкували за Давоським форумом?👀 — так🌚 — ні🤓 — вже так

Як обрати свого психолога: 5 порад від психологині Крістіни МулярЗа даними дослідження Gradus Research за січень 2024-го, 42% українців відчували потребу в психологічній допомозі, але лише 6% звернулися до спеціаліста.Чому люди не звертаються за допомогою:▪️29% — впевнені, що впораються самі▪️29% — вважають проблеми недостатньо серйозними▪️23% — вважають послуги задорогимиПсихологиня Крістіна Муляр поділилася рекомендаціями з вибору спеціаліста:1. Дізнайтеся про різні напрями терапії. Бо психоаналітик не запитає вас «Що ви відчуваєте?», спеціаліст з КПТ не стане вашим другом, а гештальтист не покладе вас «на кушетку».2. Дивіться на людину, її контент і цінності. Чи резонують вони з вами? Чи комфортно буде ділитись особистим? Довіряйте цим відчуттям — вони допоможуть знайти свого спеціаліста.3. Дипломи, курси, кваліфікація. Так, інколи диплом — не найважливіше. Але все ж варто перевірити психолога в загальній базі освіти.4. Збирайте відгуки й рекомендації та дивіться на людей навколо вас у терапії.5. Як і з будь-яким іншим спеціалістом у вашому житті, вам має бути комфортно. Тож не бійтеся пробувати, придивлятись, обирати, відмовлятися. Більше статистики про ментальний стан українців + практичні техніки самодопомоги — у нашому дописі в Instagram👈Навчайтесь у Laba 🔗