Життя як прогрів — норм чи стрьом?

Соціальні мережі зробили інтимне публічним і представили це як нову норму.

Запуски під час дня народження та подорожей, бо високі охоплення.
Ефіри та продажі у відпустках.
Фотосесії пологів.
Звіти про розлучення, схуднення, політичну позицію.
Рекламні інтеграції з використанням дітей та батьків.

Спочатку все виглядало досить невинно — ми сприймали успіх в соціальних мережах як натхнення і розширення власного «а що так можна було»?

😱

Для багатьох блогери та публічні експерти ставали прикладом сміливості заявляти про себе.

Але що почалось потім?

💔

Кредити на лакшері життя.
Розлучення, бо «я його переросла».
Силування дітей усміхатись там, де їм боляче.
Тисячі дублів, щоб знайти «ідеальний».
Постійна гонка за трендами, кадром, доказами своєї окейності та успішності.

Як вплинули соціальні мережі на реалізацію?

👉🏻 Вони ще більше роздули образ «Ідеального Я», продали ілюзію легких грошей і фантазію про призначення, знайшовши яке мотивація буде 24/7 і ніякої втоми, супротиву і «дитячої позиції».

А ще сплутали поняття норми так, що люди почали завмирати на роки у внутрішньому конфлікті, шукати гуру і очищати карму, замість реальних дій та кроків.

Картинка успіху з Instagram ламається саме тоді, коли приходить реальна криза (війна, втрата доходу, вигорання, нестабільність). Всі ці «інсайти на Балі» та «робота в легкості» виявляються безпорадними перед жорсткою реальністю.

Саме це розчарування й паралізує людей.

Правда в тому, що справжня реалізація в кризу будується не на магічному мисленні чи безперервних прогрівах.

Вона тримається на трьох речах:

1. Заземленні в реальність без самообману і залякування.

2. Вмінні діяти навіть у точці невизначеності й страху.

3. Опорі на свої реальні навички, а не на очікування від «ідеального Я».

Криза — це не привід завмерти.

Це привід викинути мішуру і навчитися спиратися на реальність.

Як і писала вчора, з цим будемо розбиратися вже у вівторок на нашому тренінгу «Реалізація в кризу».

Буду чекати кожного, хто втомився від ілюзій і готовий діяти.

ПОСИЛАННЯ НА ТРЕНІНГ