Нарешті я повернулась із своєї соло-поїздки, яка спонтанно таки стала можливою раніше, ніж я думала. Колись я часто їздила одна в різні відрядження і це давало мені багато натхнення і часу поміркувати.Коли я стала мамою, звісно це стало важче організувати - але насправді я просто собі не дозволяла. На цей раз 5 днів діти чудово впоратись без мене, ми гарно спілкувались по телефону і дуже скучили.В той же час я дозволила собі відчувати легкість - набагато глибше, ніж це звучить.Колись легкість для мене була про те, що я відчуваю багато радості, посміхаюсь, вдягаю якісь легкі сукні чи планую відпустку. Це було таке дуже просте уявлення про легкість, та зараз я усвідомлюю - що легкість це зовсім не про безтурботність. Бо так - наше життя вже ніколи не буде повністю безтурботним. Так, ми є дорослі - які живуть в такі часи, які ми не обирали - але цей час обирає нас.В моєму Клубі ми не живемо ілюзіями, що треба відсторонитись від складної реальності, щоб відчути легкість - навпаки - ми вчимось приймати реальність, творити її і звісно - не забувати про базову потребу спонтанності, гри і відтак легкості та творчості.Легкість не заперечує те, що нам потрібно справлятись з викликами - але також це стан, в якому нам набагато простіше знаходити ресурси і сили вирішувати проблеми і проживати тривогу і невизначеність.В Клубі цього літа точно не буде виснажливих марафонів, а що ж буде:💫буде простір для сповільнення, легкості та глибокого дослідження себе через маленькі кроки, без тиску на себе, тому що глибину можна пізнавати не поспішаючи і без напруги.💫навчимось не лише будувати нові звички із легкістю, а змінювати ставлення до себе і стосунок із собоюЦе літо буде про відбудову своєї дорослості саме як жінки. Ми будемо досліджувати себе у стосунках (із собою та іншими), повертати контакт із тілом та плекати свою психологічну й емоційну зрілість. І все це — у підтримуючому колі жінок.Читайте детальну програму про Клуб за посиланням і приєднуйтесь на ЛІТО, яке кардинально змінить ваші стосунки із собою та навчить вас самопідтримки, самоспівчуття і бути собі опорою🔻🔻🔻https://insiterclub.notion.site/?source=copy_linkhttps://insiterclub.notion.site/?source=copy_linkhttps://insiterclub.notion.site/?source=copy_link