Статистика telegram channel - @i_mariupol

✨ Стрес під контролем: відновлюємо внутрішній ресурс разом 💙 У центрі «ЯМаріуполь. Дніпро» відбулася авернес-сесія «Стресменеджмент: техніки самодопомоги при стресових станах» від Міжнародної організації IRC - Міжнародного Комітету Порятунку.🫶 Сьогодні, коли багато людей щодня стикаються зі стресом, тривогою та емоційним виснаженням, особливо важливо знати, як підтримати себе та зберігати внутрішню рівновагу. Саме цьому була присвячена зустріч.🌿 Учасники заходу дізналися, як розпізнавати ознаки перевантаження, стабілізувати свій емоційний стан, опановували техніки самодопомоги, заземлення та дихальні практики. А також ділилися власним досвідом і способами відновлення внутрішнього ресурсу.«Іноді стає важко, нічого не хочеться робити. Тоді згадуєш щось добре, перемикаєшся - і вже легше. А ще допомагає приходити до нашого центру - тут справжня віддушина», - поділилася враженнями пані Віра Миколаївна. ▶️ Керівниця центру Ольга Хараман привітала учасників та підкреслила, що такі зустрічі є цінною підтримкою для маріупольців у непростий час.🤝 Дякуємо партнерам за співпрацю та турботу про емоційне благополуччя наших людей.

✅Прийом документів на виплату матеріальної допомоги постраждалим внаслідок Чорнобильської катастрофи⚓У центрах підтримки «ЯМаріуполь» адміністраторами ЦНАП розпочався прийом заяв на виплату одноразової матеріальної допомоги постраждалим внаслідок трагедії ЧАЕС. ☝️Розмір допомоги складає 1 500 грн на одну особу. Кошти виділяються з обласного бюджету. Заяви будуть прийматися до 1 серпня 2026 року.📝Матеріальна допомога надається наступним категоріям:🔸 Учасникам ліквідації наслідків аварії на Чорнобильській АЕС, категорія 1🔸 Потерпілим від Чорнобильської катастрофи, категорія 1🔸Дітям з інвалідністю, які належать до потерпілих від Чорнобильської катастрофи, інвалідність яких пов’язана з Чорнобильською катастрофою🔸 Неповнолітнім дітям, які народилися після 26.04.1986 від померлого батька, який на час настання вагітності матері мав підстави належати до категорії 1, 2 або 3 постраждалих внаслідок Чорнобильської катастрофи, або народжені померлою матір’ю, яка на час настання вагітності мала підстави належати до категорії 1, 2 або 3, смерть яких пов’язана з трагедією ЧАЕС.▶️З переліком документів, які необхідно додати до заяви, можна ознайомитися на сайті Маріупольської міської ради – ТУТ. Заяви приймаються в межах виконання розпорядження голови Донецької облдержадміністрації від 22 квітня 2026 року № 258/5-26.📱Додаткову інформацію можна отримати за телефонами контактно-комунікаційного центру: 067 345 15 55, 050 345 15 55 (з 8:00 до 17:00).

Зустрівся з 13 оборонцями Маріуполя, які повернулися з російського полону. Серед них — військовослужбовці 1-го прикордонного загону та 23-го загону морської охорони.Кожен із них пройшов важкі випробування, але зберіг силу духу, віру та відданість Україні. Сьогодні наше завдання — допомогти захисникам відновитися, адаптуватися до нового життя та не дати їм залишилися наодинці зі своїми потребами.Під час зустрічі розповів про програму комплексної підтримки «Маріуполь з повагою до Вас», яку ми створили спільно з Донецькою ОВА, військовими, ветеранами та волонтерами. Також поінформував про можливості підтримки для військових та їхніх родин у мережі центрів «ЯМаріуполь» по всій Україні.Подякував нашим воїнам за мужність, стійкість і незламність у захисті Маріуполя та вручив смарт-набори.Повернення з полону — це лише перший крок. Попереду великий шлях відновлення, і ми робитимемо все можливе, щоб наші захисники отримували необхідну допомогу, підтримку та турботу на кожному етапі.#FreeMariupolDefenders#FreeAzovstalDefendersПідписатися

🎪 Маріупольці у Дніпрі: циркова вистава подарувала яскраві емоції та щирі посмішки!!Маріупольці у Дніпрі, мали нагоду разом відвідати нову циркову програму «Посмішка клоуна». Це найкраще проведення часу родиною. Найціннішим було відчуття неймовірного єднання, коли разом із дитиною проживав цей чистий захват, а додому повернулись з купою натхнення та теплими спогадами, які залишаться з нами назавжди. Глядачів зустріло майстерне поєднання класичних циркових традицій та сучасної атмосфери манежу, що подарувало незабутнє враження як малечі, так і дорослим. Справжньою «родзинкою» вистави стало унікальне тріо клоунів: їхні харизматичні репризи, добрий гумор та захопливий інтерактив із залом перетворили кожного глядача на безпосереднього учасника свята.Під куполом цирку маріупольці захоплено спостерігали за:🔹 відчайдушними польотами повітряних гімнастів без страховки;🔹 синхронними трюками акробатів, від яких перехоплює подих;🔹 віртуозним балансом еквілібрістів, що межує з магією;🔹 милими та спритними номерами дресованих собак, які дарували щирі хвилі позитиву.«Посмішка клоуна» — це насамперед історія про щиру радість, справжню дружбу та дива, які оживають на манежі. Для нашої спільноти такі події — це більше ніж дозвілля. Це нагадування про те, що посмішка, підтримка та теплі емоції завжди знайдуть шлях до наших сердець, навіть попри виклики часу.Дякуємо цирку за запрошення, професійну виставу, увагу до глядачів і незабутній вечір! 💙💛

🎭 Маріупольці відвідали моновиставу номер 2 «Розведьонка»Днями дніпровська сцена зібрала наших земляків на особливий вечір. Маріупольці у Дніпрі, відвідали моновиставу номер 2 «Розведьонка» у виконанні нашого земляка — актора, телеведучого та автора Андрія Бєднякова.📖Моновиставу номер 2 «Розведьонка» — це відверта стендап-комедія, присвячена життю після розлучення та початку з чистого аркуша. Формат поєднує елементи стендапу, щирої розмови та психологічної рефлексії. Це глибока, гостра й самоіронічна розмова про новий досвід, переосмислення себе та подолання життєвих криз.Вистава, просякнута щирим гумором та життєвими спостереженнями, не залишила байдужим жодного глядача. Андрій у черговий раз довів: талант наших земляків не залежить від відстані до домівки. Кожна репліка, кожен погляд — це підтримка, спільні емоції та відчуття, що ми разом, де б не були.🎤 Наприкінці вистави глядачі мали змогу поставити Андрію запитання, на які він з радістю та відвертістю відповідав, ділячись своїми думками та історіями.🙏 Дякуємо Андрію за натхненну роботу, незламну творчість, тепле спілкування та можливість відвідати його виступ. Творчість об'єднує, а спільні зустрічі роблять нас сильнішими

🌌 Маріупольці відкривають зоряне небо в Дніпрі: візит до планетарію NoosphereНаші маріупольці зробили справжній крок у космос, відвідавши Дніпровський планетарій «Noosphere». 🪐У центрі уваги — нова повнокупольна програма «Поляриссими: таємниці Полярної зорі». Це надихаюча історія хлопчика Макса, який під час літніх канікул у дідуся та бабусі знайомиться із сузір’ями на зоряному небі й намагається розгадати таємниці Полярної зорі. Мультфільм розповідає про силу думки та уяви, які здатні привести до далеких планет, де ще не ступала нога людини, та про силу мрії, що веде, мов провідна зірка, — від захоплення зорями до старту космічного корабля! 🌠📜 У програму візиту входило:🔹 Огляд інтерактивної експозиції планетарію 🔹 Жива лекція-подорож зоряним небом 🔹 Перегляд повнокупольного мультфільму у Зоряній залі 🙌 Щиро дякуємо Регіональному представництву Уповноваженого Верховної Ради України з прав людини у Донецькій та Луганській областях та особисто Омбудсману України Дмитру Лубінцю за підтримку, увагу до потреб вимушено внутрішньо переміщених осіб та надану можливість нашим маріупольцям культурно відпочити й вирушити у фантастичну подорож за межі Землі!🙌 Окрема подяка команді Дніпровського планетарію Planetarium Noosphere за теплий прийом, увагу та незабутню космічну подорож!Такі візити допомагають не лише зберегти зв’язок із культурним життям, а й надихають на нові мрії. Разом ми – сильніші, навіть коли дивимось на одне й те саме зоряне небо. ✨

🏐 Відкритий турнір Маріупольського району з паркового волейболу, присвячений Дню Героїв22 травня відбувся відкритий турнір з паркового волейболу, організований Маріупольською районною державною адміністрацією. Захід було присвячено Дню Героїв України.З вітальним словом на відкритті турніру виступив Олександр Панасенко, голова Маріупольської районної державної адміністрації, начальник районної військової адміністрації.✨Почесне право зробити першу подачу було надано особливій гості — Аліні Зайцевій, доньці загиблого героя Коцаренка Андрія. Цей зворушливий момент став знаком пам'яті, вдячності та незламності духу, який об'єднав всіх учасників змагань.На знак глибокої поваги та вдячності за мужність і героїзм, учасники та гості події вшанували хвилиною мовчання пам’ять усіх: воїнів, добровольців, мирних людей які загинули внаслідок російської агресії, виборюючи суверенітет та територіальну цілісність батьківщини.🇺🇦Наш турнір — це не лише про спорт. Це про єдність, незламність, командний дух і прагнення до перемоги! Кожна подача, кожен стрибок і кожна підтримка з трибун — це наш спільний внесок у майбутнє, за яке борються наші Герої.🔥 У змаганнях взяли участь сім збірних команд районів Донецької області: 🔹 Команда Маріупольського району 🔹 Команда Покровського району 🔹 Команда Волноваського району 🔹 Команда Бахмутського району 🔹 Команда Краматорського району🔹 Команда Координаційного гуманітарного центру 🔹 Команда Ветеранів Донецької області Команди продемонстрували високий рівень підготовки, тактичну майстерність та, насамперед, справжню командну єдність. Кожна гра була наповнена емоціями, спортивною боротьбою та взаємоповагою.За результатами чесної та напруженої боротьби призові місця розподілилися таким чином:• 🥇 1 місце — збірна команда Маріупольського району;• 🥈 2 місце — збірна команда Покровського району;• 🥉 3 місце — збірна команда ветеранів Донецької області.Кульмінацією офіційної програми став приємний кулінарний подарунок, що створив усім присутнім відчуття єднання та родинного затишку. Справжні майстри своєї справи із Сартанської громади приготували для учасників і гостей заходу свою фірмову страву — традиційний, неймовірно ароматний плов, який став чудовим завершенням насиченого дня.🙏 Дякуємо учасникам, суддівській колегії, волонтерам, партнерам та всім мешканцям району, які долучилися до підготовки та проведення заходу. Ваша ініціативність, відповідальність та підтримка роблять такі проєкти можливими.Щиро вітаємо переможців та дякуємо всім командам за свято спорту, пам'яті та єдності!🇺🇦 Разом до Перемоги! Слава Україні!

🕯️ 20 травня – день пам'яті та незламності. Рівно чотири роки минуло з моменту виходу оборонців Маріуполя з «Азовсталі». У нелюдських умовах, без води, зв'язку та підтримки, вони тримали останній рубіж, даруючи Україні безцінний час. Їхня боротьба не закінчилася тоді. Вона триває сьогодні.🇺🇦 1 460 днів неволі. Чотири роки українські воїни виживають у російських катівнях, тюрмах та фільтраційних таборах. Це ті, хто стояв за нашу свободу до останнього подиху.Нагадуючи про захисників нашого міста, наш центр «ЯМаріуполь» у м. Дніпро долучився до Всеукраїнської акції «Still in Captivity / Досі в полоні». Ми вшановуємо подвиг тих, хто до останнього тримав оборону Маріуполя та символізує незламність українського духу.У просторі «ЯМаріуполь» у м. Дніпро відбулась щира зустріч з військовими, які пройшли через полон, та тренером програм посттравматичного зростання. Говорили про оборону міста, досвід неволі, шлях додому та про те, чому так важливо не залишати тих, хто досі чекає на звільнення.Захисники Маріуполя досі в полоні. Україна пам'ятає про кожного й продовжує боротися за їхнє повернення. Цінуємо. Пам'ятаємо. Боремося.🔻🔻🔻Всеукраїнська акція «Досі в полоні» проводиться у 25 містах України Маріупольською міською військовою адміністрацією спільно з ГО «Серце Азовсталі», Azovstal Families, за підтримки Фонду Ріната Ахметова. Подія об'єднала всю Україну заради того, щоб голос українських військовополонених був почутий, а тема їхнього повернення залишалася в центрі суспільної уваги. Підтримка ветеранів, військових та їхніх родин є одним із пріоритетних напрямів роботи Маріупольської міської військової адміністрації та Донецької обласної державної адміністрації.#Маріуполь #Азовсталь #ДосіВПолоні #StillInCaptivity #ЯМаріуполь #ПоверниЖивих #УкраїнаПам'ятає

🇺🇦❤️‍🩹«Досі в полоні»: у 25 містах України пройшла акція-нагадування про оборону МаріуполяРівно чотири роки тому завершилася героїчна оборона Маріуполя. У різних містах України маріупольці долучилися до акції Still in Captivity / «Досі в полоні», щоб нагадати про захисників міста, які вже 1460 днів перебувають у російському полоні.🪖⚓️Маріуполь обороняли 25 підрозділів, до складу яких входили близько 12 тисяч захисників і захисниць ЗСУ, Нацгвардії, ДПСУ, Нацполіції, ГУР, СБУ та добровольчих формувань. Оборона міста тривала 86 днів, із них 82 — у повному оточенні.😔Чотири роки тому останні оборонці Маріуполя за наказом вийшли з «Азовсталі» у полон. Для них це стало початком важкого випробування, яке для багатьох триває й досі.✊Всеукраїнська акція «Досі в полоні» проводиться Маріупольською міською військовою адміністрацією спільно з ГО «Серце Азовсталі», Azovstal Families та за підтримки Фонду Ріната Ахметова.«Сьогодні - день пам’яті про той подвиг, який зробили оборонці Маріуполя своєю боротьбою, яку побачив весь світ. Вони зробили все, щоб не дати шансу ворогу йти далі, зберегли час для інших міст і всієї країни. Маємо пам’ятати всіх захисників, підтримувати ветеранів, військовополонених та їхні родини», - наголосила Генеральна директорка Фонду Ріната Ахметова Ксенія Сухова В центрах «ЯМаріуполь» відбулися зустрічі з військовими та тренерами програм посттравматичного зростання. Учасники говорили про оборону Маріуполя, досвід полону, повернення додому та важливість підтримки тих, хто досі залишається в неволі.☝️Також участь в акції взяли заступники міського голови Маріуполя Сергій Захаров та Михайло Івченко. Вони наголосили, що підтримка ветеранів, військових та їхніх родин є одним із пріоритетних напрямів роботи Маріупольської міської військової адміністрації на чолі з Вадимом Бойченком та Донецької ОДА. «Разом із начальником Донецької ОДА Вадимом Філашкіним ми розширюємо підтримку тих, хто цього найбільше потребує. Спільно запустили програму “Маріуполь з повагою до Вас”, яка передбачає комплексну допомогу ветеранам — від фінансової підтримки до можливостей розвитку та самореалізації. Ми працюємо для того, щоб кожен маріуполець — і на фронті, і в тилу — відчував: він не один. Поруч є команда підтримки, яка допоможе у потрібний момент», — зазначив Михайло Івченко.

✨У Дніпрі відбувся культурно-пізнавальний родинний захід «Сім’ї Донеччини: від покоління до покоління», який об’єднав творчість, живе спілкування та корисні інформаційні активності для дітей і дорослих.✨Із вітальними словами до учасників звернулися керівниця апарату Донецької облдержадміністрації Олександра Журавель та начальниця управління сім’ї, молоді та масових заходів національно-патріотичного виховання облдержадміністрації Лілія Золкіна.Упродовж заходу для дітей працювали розважально-пізнавальні локації, творчі активності, майстер-класи, виставки дитячих робіт, а також тематичні експозиції з національно-патріотичного виховання – загалом близько 30 локацій. Для дорослих були організовані консультації, інформаційні майданчики та тематичні виступи фахівців.Наша команда представила основні напрямки роботи центру «ЯМаріуполь», а також фотовиставку «Мій Маріуполь: щасливі миті крізь об’єктив». Море, пірс, новорічна ялинка, нічні вулиці міста Марії - Усе це закарбовано на 30 світлинах маріупольських фотографів, серед яких Ольга Кривошеєва — ініціаторка створення виставки.Також учасники мали можливість побачити точну гіпсову копію будівлі Донецького академічного обласного драматичного театру, зруйнованого російським агресором у березні 2022 року. Представлені експозиції були присвячені довоєнному Маріуполю, з його унікальним архітектурним обличчям та демонструє, яким яскравим та квітучим було місто до повномасштабного вторгнення.Щиро дякуємо Донецькій облдержадміністрації та партнерам за запрошення, теплу атмосферу та можливість долучитися до такої важливої події.