У Нью-Йорку з’явився нетиповий інструмент боротьби з вигоранням жінок-лідерок – ретріт Fight Co. Lab, де бокс поєднується з глибинним коучингом і переосмисленням кар’єрних рішень 🥊Засновниці ретріту – екс‑маркетинг-лід Square під час IPO Ерін Рензас та соматична/executive-коучка Шея О’Ніл – будують програму навколо тілесності та стратегії бою: «що ти робиш, коли спиною до канатів?» і «як відвоювати простір» стають мовою для розмов про кар’єру, реструктуризацію команд та особисті цілі.Перший триденний заїзд у Gleason’s Gym зібрав 11 сеньйорних лідерок на етапі кар’єрних переломів; фізична втома від інтенсивних тренувань свідомо використовується як спосіб «зняти захист» і дозволити чесні розмови про вигорання, тиск, ізоляцію та гендерні очікування до жінок на топпозиціях 💜📈 Ретріт спирається на дані McKinsey & LeanIn org: рівень вигорання серед сеньйорних жінок — найвищий за останні 5 років, а їхній «кар’єрний підйом» крутіший, ніж у чоловіків, що підкреслює потребу в таргетованих програмах підтримки саме для жінок-лідерок.Цей формат демонструє, як можна поєднувати нетипову фізичну активність, тілесні практики та коучинг як інструмент для: роботи з вигоранням, розвитку самосвідомості лідерів, побудови довіри в закритих групах, а також створення «peer community», яке продовжує підтримку після програми (чати, спільні to-do, взаємна відповідальність). Ідеї для HR‑ініціатив🔘 На рівні компанії це можна конвертувати в: тематичні offsite’и для жінок-лідерок, програми wellbeing & leadership, де поєднуються somatic-підходи, груповий коучинг та робота з наративом «бути меншою версією себе»; плюс формування постійних «ковенів» — малих груп підтримки з чіткими цілями й домовленостями про взаємну відповідальність.🔘 Для HR як функції ця історія — хороший кейс, як виходити за межі класичних тренінгів: використовувати мову спорту/боїв як метафору для складних кар’єрних розмов, допомагати лідеркам не приглушувати, а каналізувати власну інтенсивність, перетворюючи її на стратегічну перевагу для команди та бізнесу.