🌿 Підсумки Другого дня інформаційного тижня ЗСЖ! Комісія з питань екології та ЗСЖ разом із клубом «Дивосвіт» продовжують ділитися корисними знаннями для збереження внутрішнього ресурсу.
У межах заходу відбулася надзвичайно важлива зустріч із Ганною Сергіївною Скотар, психологинею Херсонського міського центру професійного розвитку педагогічних працівників, на тему «Секрети спокою та боротьби зі стресом».
Під час презентації учасники дізналися:
- Що насправді означає справжня психологічна стійкість.
- Як розпізнати нормальні реакції організму на тривалий стрес.
- Які існують 5 життєвих опор та техніки самодопомоги («Відчуй опору», «Довгий видих» тощо).
- Як працює правило «мікрокроків» та чому просити про допомогу — це ознака сили, а не слабкості.
Дякуємо Ганні Сергіївні за глибоку, теплу та практичну зустріч!
Дякуємо за щирість та активність представникам навчальних закладів # 26, 32(2), 47(2), 6(2), 27(2), 28(7), 44(5), 14, 3(3), 36(2), 33, 9(6), 58, 45, 4(2), 53 (2), 39, 52(2), 46, ХАЛ.

💙