Сьогодні ефір, який може сильно “перевернути” твоє розуміння харчуванняТема: здорове харчування і глибокий підхід до відновлення організму

Якщо ти:— їси “правильно”, але немає енергії— прокидаєшся вже втомленою— маєш здуття / проблеми з ШКТ— постійно тягне на солодке— вага стоїть або ростеце не про дисциплінуце про те, що тіло не вивозить💣 правда, яку мало хто говорить:ти не можеш “перехарчуватись правильно”якщо у тебе дефіцити, гормональні збої і розвалений ШКТІ саме тому:👉 дієти не працюють👉 “ПП” не дає результату👉 ти живеш на каві і силі воліНа ефірі розберемо:▪️ чому “здорове харчування” не працює у більшості▪️ як тіло реагує на стрес і чому ти набираєш вагу▪️ роль білка, феритину і щитовидної▪️ чому ШКТ — основа всього▪️ з чого реально почати, щоб з’явилась енергіяЦе не буде про “менше їж”Це буде про причини, які ти не бачиш📍 Сьогодні⏰ 19:00 (Київ)📍 ZoomПідключитись:https://us06web.zoom.us/j/81115933956?pwd=hcbzp48pXhGLSEPaVSbzV1N62a5fqz.1Meeting ID: 811 1593 3956Passcode: 129802Якщо ти втомилась жити “через силу” — тобі сюди 🔥