Вхід Реєстрація
Реклама
Ваше рекламне місце
Забронюйте цей слот без конкуренції на обраний період.
Купити рекламу →
Логотип телеграм спільноти - 💗your Di | ментальне здоров’я
Додано 06 січ 2025

💗your Di | ментальне здоров’я

@dianavelly
Кількість підписників: 1 014
Фото: 227
Посилання: 79
Опис:
мене звати Діана ❀ я знаю, як це – бути емпатичною і вразливою, але все ж таки обрати себе, а не інших і прийти до любові до себе ∞ тепер хочу допомогти тобі на цьому шляху ♡ inst: dianavelychkoo tiktok: diana.di.v запити: @dianavelychkoo
Джерело

💗your Di | ментальне здоров’я | ️речі, які має зробити в кінці травня кожна дівчина, яка любить себе: ...

Логотип телеграм спільноти - 💗your Di | ментальне здоров’я 💗your Di | ментальне здоров’я @dianavelly
434 Охват/переглядів 2025-05-19 09:29 Повідомлення №344
🌸💗☘️речі, які має зробити в кінці травня кожна дівчина, яка любить себе: • проаналізувати кожну сферу свого життя за цю весну і визначити свої досягнення. похвалити себе за них і відсвяткувати. • визначити свої цілі на літо, подумати, що нового ти би хотіла додати, а від чого/кого позбавитися? це нормально — відпускати все старе, що більше не приносить щастя й заряду енергії. • написати список «за що я вдячна життю за останній час?». • написати life list: «список того, що я хочу зробити до кінця року, щоб круто змінити своє життя». • написати список людей, які приносять щастя й підтримку, а які — негатив. • навести порядок в кімнаті: зробити перестановку, купити новий декор, викинути все непотрібне, тим самим звільнивши простір і почистивши свою енергію. поряд в будинку — порядок в голові і більш кращий настрій. • скласти план по саморозвитку на літо: що хочеш нового прочитати, спробувати, створити, здійснити, піти у страх, здивувати всіх і стати сміливою, розширивши свою зону комфорту; спробуй проаналізувати, що корисного тобі це дасть. • продовжувати приділяти час для занять, які тебе надихають і не забувати відпочивати. спочатку наповнись енергією, а потім дій 💗[готова це зробити? якщо так, став ❤️]