Давайте трохи про тривогу.Коли я думаю про такі явища, як тривога, то я точно не назву це емоцією, тим більше базовою. Але для мене це, скоріше, якесь базове фонове відчуття готовності, котре дає нам можливість познайомитися зі своєю внутрішньою мавпою — тобто з нашим пращуром, котрий був достатньо контролюючою істотою.І з цього приводу наша людська тривога — це дійсно прагнення зібрати всю інформацію, котра допоможе мені контролювати простір.Це гарна еволюційна навичка, дає багато переваг перед тваринним існуванням і одночасно — для нас, людей, іноді трішки занадто, тому що ми вміємо фіксувати. Тобто наше сприйняття достатньо фіксуюче за допомогою назв і якихось концептуальних сенсів або значень. Ми робимо світ стабільним і хочемо цю стабільність отримати.І з цього приводу, коли ми перебільшуємо з цим, то відчуття того, що потрібно щось робити або необхідно якось діяти, — воно весь час нас може супроводжувати.І одночасно ми фруструємося тим, що нам складно це зробити. Тобто це ще й підвищує нашу активність і наші катехоламіни — тобто норадреналін, адреналін, дофамін. Це все активує нас на діяльність і розганяє все більше й більше. Ми пробуємо, помиляємось, не можемо знов зібрати все докупи, знов пробуємо схоплювати.І все це приводить до того, що дійсно ми багато часу проводимо в увазі ззовні й мало граємось із цим світом. А наша робота в «Еко. Емо. Его» якраз буде спробою знайти цей перехід між контролюючою тривогою і грайливим буттям.Тобто ми будемо прагнути привідпустити трішечки контроль і більше спертися на реальність, на дослідження в цьому світі. А також — на цікавість, котра дозволяє символізувати й знаходити свої ролі і способи регуляції енергії в цьому світі.От така ідея про те, як ми можемо побалансувати, погратися з цим відчуттям, з цим емоційним процесом.Побачимось.________Розклад найближчих занять в тілесній лабораторії «Еко. Емо. Его» на тему "Тривога і емоційна гра":23.07 - Київ30.07 - Онлайн04.08 - КиївРеєстрація по посиланню або в особистих у Катерини @platantree