👥 Кількість підписників
👁️ Середній перегляд на повідомлення
📊 Кількість повідомлень на день
🟢 Динаміка онлайн
💖 Реакції аудиторії
Найпопулярніші емодзі-реакції під публікаціями
📢 Рекламне навантаження
⏰ Час виходу постів
Погодинний розподіл виходу публікацій (00:00 - 23:00)
🔗 Екосистема посилань та згадок
Історія змін лого
2026-09-21
2025-12-08
Історія зміни статуса
📚 Корисні публікації та статті
Найбільш інформативні авторські матеріали та лонгріди каналу
Буду майстром на фестивалі Аватар SacraЛіс 😇ЯК КАЙФУВАТИ ВІД «БУТИ СОБОЮ», А НЕ ЗГАСАТИ ВІД ТОКСИЧНОГО СОРОМУ Поговорим...
КОЛИ З ТОБОЮ ДІЛЯТЬСЯ БОЛЕМКоли мої перші клієнти розповідали/показували мені свій біль (проблему, травматичний досвід)…...
Запрошую на одноденний Семінар з кінезіології та тілесно-орієнтованих практик 4 липня, субота (Київ, в групі 4-5 учасник...
Хочу регулярно бігати для здоров’я, але ніяк не можу почати. Що робити? Як себе мотивувати?», - ось таке питання отримав...
ТОКСИЧНІ ОСОБЛИВОСТІ АВАТАРІВ В СОЦМЕРЕЖАХСпілкування у соцмережах – це зручно (багато співбесідників, доступ 24/7 й т.д...
ЗМІНИ СВІЙ МАСШТАБ ІСНУВАННЯКожна людина має комфортний масштаб існування. Кількість людей у колі спілкування та «щільні...
Сьогодні мені під ранок наснився сон. Я рідко запам'ятовую сни. Але цей, хай і без подробиць, запам'ятав і зразу ж запис...
Ми втратили здатність планувати своє життя в перспективі декількох місяців. І це один з головних чинників стресу, розпач...
Це «пиз.ець»Єдина чесна відповідь (зараз та й вже не один рік) на запитання «як ти?» та «як справи?». Для багатьох. Для...
ЧАС ВІДМОВИТИСЯ ВІД «ПІДПОРОК»Людина приходить у світ одна (у симбіозі з мамою, але все ж таки – одна). І йде з життя на...
У ПОШУКАХ ОПОРИ: ПІСЛЯ ПЕРШОГО КЛАСУОпора на інших людей – це перший крок. Найперше і найпростіше, що має освоїти людина...
Щоб примножувати зло в світі не треба робити щось погане. Достатньо не зважати на людей навколо: робити тільки так як са...
Почав перекладати мою нову книгу. Переклад – штука не така складна як написання нового твору. Але це теж творчість, прос...
Вже завтра наша щомісячна зустріч HI.together.Запрошую доєднатися!14 грудня, неділя15:00-20:00ATMA STUDIO, Київ, Жилянсь...
ЧИ ВАРТО ЙТИ В СТРАХ«Йди в страх» - такі заклики лунають від багатьох «розвивальщиків», «тренерів успіху», «менторів щас...
Регулярна тілесна терапія, психотерапія – це розкіш сьогодні. Нажаль, розкіш. Тобто, доступна все меншій кількості украї...
Схожі канали в категорії Здоров'я та Фітнес
🌟Вітаю, Друзі!🌟 🗣 Чат: https://t.me/onemindchat 🎩YouTube: https://www.youtu...
Канал о бодибилдинге и фитнесе. Обзор спортивного питания, упражнений, методик д...
Група створена для українських жінок, щоб у вас, наших берегинь була можливість...
Помощь людям, которые не могут справиться со стрессом в это тяжелое для всех вре...
📌Посилання на ЧАТ - t.me/nostressk2 ✅ Пояснення до тестів ✅ Мнемоніки, лайфха...
📌Посилання на ЧАТ - https://t.me/nostressk1 ✅ Пояснення до тестів КРОК ✅ Мне...