🕉 ТРИ ВІХИ- ТРИ ДОШІПеребіг часу у житті кожної людини пов'язаний із циклом вата-піта-капха.Аюрведа вчить, що нашому життєвому шляху зустрічаються три важливі віхи: дитинство, зрілість і старість.💧 Дитинство - час капхи, так що діти можуть страждати від різних розладів капхи на кшталт гіперемії легень, кашлю, застуди та виділення слизу. Єдиною їжею немовляті служить материнське або коров'яче молоко, яке може обтяжити капху. Цей період капхи займає проміжок від народження до шістнадцяти років.🔥 Зрілість триває від шістнадцяти до п'ятдесяти років. Цей період належить питті, коли людина діяльна і сповнена життєвих сил. На даний час властиві розлади пітти: гастрит, виразка, печія, хвороби печінки та жовчовивідних шляхів, коліт та ентерити. Також до хвороб Пітта-доші відносять алергії, дерматити та інші захворювання шкіри.🪁 Старість належить ваті. Недуги похилого віку включають хвороби, зумовлені ватою: тремор, виснаження, задишку, артрит, втрату пам'яті та зморшки.«Аюрведа для початківців»