👥 Кількість підписників
👁️ Середній перегляд на повідомлення
📊 Кількість повідомлень на день
🟢 Динаміка онлайн
💖 Реакції аудиторії
Найпопулярніші емодзі-реакції під публікаціями
📢 Рекламне навантаження
⏰ Час виходу постів
Погодинний розподіл виходу публікацій (00:00 - 23:00)
🔗 Екосистема посилань та згадок
Історія змін лого
2026-09-21
2026-07-02
2025-12-08
Історія змін назви
Історія зміни статуса
📚 Корисні публікації та статті
Найбільш інформативні авторські матеріали та лонгріди каналу
Що найважливіше для людини?Для будь-якої людини?Що найкраще описує наш внутрішній стан?Наприклад, коли в нас гарний наст...
Як я знову почав відчувати себе живим?Колись у мене був чіткий план. Працювати, встигати, допомагати всім навколо. Проки...
Характер — це не алібі. Як правильно відповідати на «У мене такий характер».З погляду психології, характер — це сукупніс...
Коли пишеш співчуття, забудь чергове «тримайся». Ось чотири фрази, після яких людині справді стає легше.Коли трапляється...
Клієнт: Вона сьогодні сказала мені, що в мене не вистачить мізків побудувати те, що я хочу.Я: І що?Клієнт: Що це за мати...
Найбільший міф про сім’ю в тому, що вам має бути цікаво одне й те саме.Часто чую: «У нас немає жодних спільних інтересів...
Усвідомлена людина.Як ти розумієш, що перед тобою усвідомлена людина. Це як під’їхати додому й побачити, що вдома хтось...
Фройд помилявся: людьми рухає не лібідо, а те, що Адлер назвав «комплексом влади».Фройд зациклився на спальні, а Адлер д...
Ці запитання Альфред Адлер ставив людям із низькою самооцінкою. Вони повертають внутрішню силу за 10 хвилин.Адлер не гла...
Є три форми невігластва.1. Незнання фактів.У світі мільйони речей, яких ми не знаємо, і це нормально. Неможливо знати вс...
Топ продуктів, що допомагають підтримувати рівень серотоніну, дофаміну та інших нейромедіаторів для доброго самопочуття....
7 речей, які з’являються в житті, коли ви на своєму місці.Якщо ви не відчуваєте смаку до життя, завжди можна повернутися...
8 причин, чому так важливо складати список цілей на рік. І поки ще не пізно.1. Тому що потрібен орієнтир. Рік без цілей...
Хочеш бути помітним? Прийми факт: хейт неминучий. Якщо тебе не обговорюють – ти досі в тіні.Ти хочеш вирости, але не хоч...
Ви подивилися пост іншої людини, і у вас виникає біль. Чому так відбувається?Одна жінка розповідала мені, що заздрить, к...
Найсмачніша їжа – примітивна. Стиглі томати з духмяною цибулею та морською сіллю, варена молода картопля, юшка зі свіжої...
Чотири фрази перед сном, які реально запускають відновлення тіла (це не езотерика).У нейрофізіології є простий факт: пер...
Як бути почутим.Я часто пояснюю своїм дітям, що в будь-якому нашому контакті, у будь-якому обміні є дві складові.Дві різ...
Техніка Браяна Трейсі, яка вирішує будь-яку проблему за 21 день. Це не мотивація і не «думай позитивно». Це простий алго...
Схожі канали в категорії Психологія
Психолог, НЛП-Тренер, 30 лет практики, автор 11 книг (Москва, АСТ). Живое НЛП —...
За 15 мин сессии нахожу причину застоя ✅ Запись https://svidoma.pulse.is ✅ Зар...
Помощь людям, которые не могут справиться со стрессом в это тяжелое для всех вре...
📌Посилання на ЧАТ - https://t.me/nostressk1 ✅ Пояснення до тестів КРОК ✅ Мне...
You can view and join @zustrichy_autism right away.
Тут ти дізнаєшся правду про свій знак 😈 Без прикрас. Без солодких казок. 💔...