♥️

Друзі, про те, як проходити важкі періоди після розриву стосунків поговоримо у наступних постах, але! Якщо ви стали жертвою гостінгу – краще не тягнути, звернутись до спеціаліста з чітко сформованим запитом, адже це не просто втрата. ❗️

Це – підсилений удар по опорам та самоцінності зі звалюючим з ніг коктейлем втрати та надії, плюс ігнорування - це пасивна агресія, тож ви автоматично ввалюєтесь у стан жертви❗️ Я дам інструменти, які можуть допомогти, але краще навіть їх робити під контролем та зі зворотним зв’язком від психолога.

🙏

Якщо ви стали жертвою гостінгу, пам’ятайте, це – не про вас, це про те, що ви зустріли психічно незрілу та/або травмовану та/або маніпулятивну людину. Хай іде своїм шляхом, а вам треба негайно потурбуватись про себе, щоб не сформувалась психологічна травма.

💞

Пам’ятайте, ви всі варті відносин, де вас не гостять, де говорять правду, навіть якщо вона незручна. Де вас цінують. Створюйте простір для того, хто вартий та буде готовий.     🫶 «Біль неминучий, страждання – особистий вибір». – Харукі Муракамі🫶💙💛

Всім нам – гостінгу – ніколи, хороших гостей - завжди💙💛