Вхід Реєстрація
Реклама
Ваше рекламне місце
Забронюйте цей слот без конкуренції на обраний період.
Купити рекламу →
Логотип телеграм спільноти - Подбай про себе
Додано 14 лип 2024

Подбай про себе

@PodbayProSebe
Кількість підписників: 4 105
Фото: 11,800
Відео: 3,830
Посилання: 1,340
Опис:
У складні часи ми часто забуваємо про себе, але наше виснаження не допоможе нікому. Подбай про себе! Ти - важлива! Питання співпраці @marina_p_l e-mail: [email protected] Підтримати канал https://send.monobank.ua/8CiB7PZPYB
Джерело

Подбай про себе | ​❗️ 3 важливих навички, яким вас ніхто ніколи не вчивНабридло жити за ...

Логотип телеграм спільноти - Подбай про себе Подбай про себе @PodbayProSebe
599 Охват/переглядів 2026-06-05 13:38 Повідомлення №17442
❗️ 3 важливих навички, яким вас ніхто ніколи не вчивНабридло жити за розкладом?  Коуч Марк Менсон пропонує 3 лайфхаки, які додадуть трохи хаосу у ваше життя.1️⃣ Не приймайте все близько до серця.  Все, що відбувається в житті, ми приймаємо на свій рахунок і пропускаємо через себе.  Коли ми успішні, нам здається, що всі довкола аплодують нам.  Коли все погано, ми злимось і вважаємо, що гідні кращого.  Однак у тих, хто критикує нас у періоди невдач, можливо набагато більше з нами спільного.  Не варто думати, що оточуючі постійно обговорюють наші промахи: зрештою, всі схиблені тільки на собі і нікому не потрібні інші.2️⃣ Не тримайтеся за свої переконання, як за рятівне коло.  Навіть якщо переконання легко зруйнувати, як картковий будиночок, багато хто продовжує триматися за них, намагаючись не впасти за борт корабля. Спробуйте такий прийом: прямо зараз запишіть на аркуші паперу 20 речей, які ви хотіли б у собі змінити.  Киньте виклик усьому, чим незадоволені: «я ледар», «я не вмію розмовляти з людьми» і таке інше.  Як тільки наберете 20 пунктів, пройдіться списку і напишіть, що буде, якщо ви зміните це в собі.  Яким стане ваше життя?3️⃣ Навчіться діяти, заздалегідь не знаючи, до чого це призведе.  З дитинства ми звикли робити те, що призведе до певної мети.  Приберемо в кімнаті - заслужимо похвалу, напишемо курсову - отримаємо оцінку.  Але у реальному житті такого не буває.  Ніхто не каже нам, у якій сфері ми зможемо побудувати успішну кар'єру, ніхто не гарантує, що у коханні ми будемо щасливі «раз і назавжди».  Немає способу дізнатися напевно, чи правильно ми робимо чи ні.  Через це ми всього уникаємо.  : нам потрібно дізнатися результат, навіть не почавши щось робити  Згодом життя стає низкою подій, що повторюються — тільки тому, що так безпечно.Висновок: Живіть сьогоднішнім днем, вдаючись до перебігу життя.  Можливо, на нас чекають тисячі крихітних невдач, але лише за допомогою них ми прийдемо до успіху.