🗣️ Рубрика «Запитай у психолога» від Центру життєстійкості м. Рівне

Нам пишуть:

❓

«Моїй доньці 5 років. Кажуть, що я аж надто опікуюся своєю дитиною, бо постійно їй допомагаю. А я думаю, що вона ще маленька і саме зараз потребує моєї уваги. Хіба може турбота нашкодити? І де межа між допомогою та гіперопікою?»

Що на це відповідає психологиня👇

У п’ять років дитина справді ще потребує багато допомоги дорослих. Тому сам факт, що ви їй допомагаєте, не означає гіперопіку.

📌 Важливіше інше: що саме ви робите замість дитини і чому.

Якщо дитина ще не вміє, втомилася, засмучена або потребує підтримки – допомога дорослих є нормальною частиною розвитку.

Але якщо дитина вже може щось зробити сама, а дорослі регулярно роблять це замість неї – поступово зменшується простір для самостійності.

Наприклад:
💬 «Я допоможу тобі застібнути куртку» – коли дитині справді складно.

Інша ситуація:
💬 «Давай я сама, так буде швидше» – хоча дитина вже може це зробити.

Тому межа проходить не між «допомагати» і «не допомагати», а між «підтримати дитину» і «позбавити її можливості спробувати самій».

Корисне запитання для батьків у таких ситуаціях:

❓«Це справді потрібно зробити за дитину? Чи я можу бути поруч, поки вона спробує сама?»

👉 Самостійність не означає залишити дитину без допомоги. Навпаки, дитина вчиться бути самостійною саме тоді, коли поруч є дорослі, до яких можна звернутися по підтримку.

Турбота не шкодить дитині. Але надмірне втручання може ненавмисно передавати їй повідомлення:
❌ «Ти сама не впораєшся».

А завдання батьків – поступово допомагати дитині переходити від «зроби зі мною» до «я спробую сама, а ти будь поруч».

📝 Пишіть свої питання до психолога в коментарях під цим дописом у фейсбуці або ж в особисті повідомлення нам на фейсбук сторінку.

✍️ Написати питання

Якщо хочете, щоб питання лишилось анонімним – ми це гарантуємо. Просто скажіть про це.

📍 Нагадуємо, Центр життєстійкості м. Рівне працює за адресою: вул. Словацького, 3а.

Телефон для довідок та консультацій:
📞 +38 (096) 745 01 00
☎️ 0362 400 400 – гаряча лінія (пн-чт: з 9:00 до 18:00, п’ятниця: з 9:00 до 16:00).

Пріоритетний проєкт Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України зі створення мережі Центрів життєстійкості розроблений спільно з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA, є складовою Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» — ініціативи першої леді Олени Зеленської, і який у Рівненській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції

#запитай_у_психолога

Підпишись на ГО «Центр Інтеграції»:

Telegram | Facebook | 🌐

Сайт