Що таке синдром відміни?Напевно, багато хто чув таке поняття щодо залежних людей. Найчастіше про це говорять, коли йдеться про наркотичні речовини. Але алкоголь, цигарки і навіть кава можуть спричинити синдром скасування.Цей стан виникає через щоденне вживання, наприклад, великої кількості кофеїну (я до знайомства з Гербалайфом випивала 8-10 порцій в день і організм настільки звик до підстьогування, що змінив обмін речовин).Після припинення вживання кави організму потрібен час для відновлення нормальних процесів.Через метаболічні порушення в цей період можуть з'являтися •поганий настрій •дратівливість •зниження апетиту •млявість •пригніченістьЦе нормально, бо організму треба час і ресурси, щоб відновитисяАЛЕ ВОНО ТОГО ВАРТО!Я цей стан пережила з кавою, мої клієнти розповідали ті самі відчуття коли переставали курити чи відмовлялись від щоденного бокала пива чи винаГоловне розуміти, що в цей момент організму потрібна максимальна підтримка корисностями з нашої тарілки, сон і активність 😘