🔺Шкідливе повітря та важко дихати.Це дрібний пил/дим, який може проникати глибоко в легені й особливо небезпечний для дітей, літніх людей, вагітних та людей із астмою/серцевими хворобами.Чому так буває: ▪️ безвітря і «температурна інверсія» взимку — забруднення “зависають” над містом.▪️ дим від опалення (пічки/котли), транспорт, локальні викиди.Як уберегтися:▪️ менше часу на вулиці, без пробіжок/тренувань надворі.▪️ вікна тримайте закритими, провітрюйте коротко, коли показники нижчі.▪️ якщо є — очищувач повітря з HEPA, вологе прибирання вдома.▪️ на вулиці — респіратор FFP2/FFP3, а не тканинна маска.▪️ в авто — режим рециркуляції, без відкритих вікон.▪️ якщо з’явився кашель, задишка, печіння в очах — краще залишатися вдома й за потреби звертатися до лікаря. І важливе: таке вже було раніше й це проблема не лише Житомира — під час безвітряних морозів подібні піки трапляються в різних містах.Спокійно: це не привід для паніки, просто зараз важливо обмежити час на вулиці й дотримуватися простих правил безпеки. 🙏 Поширте це друзям і рідним, особливо тим, хто має дітей, астму або проблеми з серцем. 😎 Житомир Оперативний🔻 Надіслати новину