Повідомлення telegram каналу - @zhuttiazachepylivchunu

☝️Третій рік повномасштабної війни. У кожного своя історія і свій фронт в обороні добра перед злом. Як організувати свій побут та життя, де брати сили, щоб долати стрес і рухатися далі?
💜Саме для цього у рамках проєкту «ПРОВІДНИКИ ЗМІН», створеного за ініціативи "Фонд Маша", співзасновницею якого є Марія Єфросініна, та агенції Usaid створюємо групу підтримки для дівчат і жінок Зачепилівської громади.🧘‍♀️
💕Переваги заходу
-Можливість відчути себе тут і зараз, бути собою, оточувати себе безоціночною підтримкою і знаходити рівних,
-Місце, де Ви знайдете розуміння і співчуття, зможете вільно висловити свої почуття, ділитися думками, досвідом, історіями та питаннями, відкриєте для себе силу спільності,
-Прості інструменти, які допоможуть стабілізувати Ваш емоційний стан,
-Методики арт-терапії, натуральної терапії, Ізраїльського протоколу першої психологічної допомоги в кризових станах.
🤚Цільова аудиторія:
-Дівчата і жінки від 18 років (місцеві мешканці, сім'ї військовослужбовців, ВПО), всі хто потребує підтримки, бажає навчитися шукати ресурси для власної емоційної стійкості.
👩‍❤️‍💋‍👩Будемо говорити про наші емоції, стреси, тривоги, стосунки, комунікацію, конфлікти, ресурси, дітей, а також про все, що турбує нас сьогодні.
‼️УЧАСТЬ БЕЗКОШТОВНА!
✅ Заняття проходитимуть 1 раз на тиждень по 1,5-2 год.в комфортному залі.
⚠️Перше заняття відбудеться вже цієї п'ятниці, 26 липня, о 18:00 год в Будинку культури.
☝️Важливо розуміти, що групи не є терапевтичними, а проводяться в форматі "рівний-рівному". Мета таких зустрічей познайомити жінок між собою для взаємопідтримки та надати інструменти для самодопомоги при різних емоційних станах.
➡️Для попереднього запису необхідно заповнити гугл-форму.
☎️За додатковою інформацією можна звернутися до фасилітатора заходу Наталії Рокитянської (0664270120).
✅Запрошуємо всіх бажаючих розпочати свій шлях турботи про себе👌