🤍 Мистецтво прийняття: навичка, яка справді полегшує життяНещодавно кейс-менеджерка простору Тетяна Більо провела воркшоп про толерантність і прийняття інших. Ми переконалися, що прийняття — це практична навичка, яка потрібна нам щодня, бо в ньому реальні ситуації:🔹 коли близькі думають інакше, ніж ви;🔹 коли колеги чи сусіди поводяться «не так, як звикли»;🔹 коли у стресі всі реагують по-різному;🔹 коли хочеться швидко засудити замість спробувати зрозуміти.Що може допомогти?✔️ Зупинитися перед оцінкою. (Не «що з ним не так?», а «що могло з ним статися?»).✔️ Пам’ятати про межі людей. ✔️ Говорити про себе, а не звинувачувати.✔️Інші можуть мати інший досвід і це нормально.✔️ Бути м’якшими до себе, бо прийняття інших починається з прийняття себе.Іноді трохи більше терпіння й емпатії зменшують напругу краще, ніж будь-які аргументи.У «Затишно space» ми продовжуємо створювати зустрічі, де можна вчитися цьому разом 💛Якщо ви потребуєте підтримки — приходьте на індивідуальні консультації.📞Запис за номером: +38(095) 877 26 36